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穴位 一、手部穴位：脾经  位置：位于拇指桡侧缘，指根到指尖处，也可在拇指螺纹面 作用：补脾经能健脾和胃，补益气血， 清脾经可清热，利湿，化痰止咳 。 主治：腹泻，便秘，食欲不振，消化不良 、腹部胀痛，黄疸，肺系疾病。 肝经
位置：位于指于食指指尖螺纹面或掌面食指指根到指尖成一条直线。 作用：平肝泻火，息风镇惊 。 主治：烦躁不安，惊风，五心烦热， 目赤咽干，伤风感冒，肝系疾病 心经
位置：位于中指指尖螺纹或掌面指中 指根到指尖成一条直线。 作用：补心血，清心火，利尿，镇静安神。 主治：高热神昏，口舌生疮，心血不足， 惊恐不安，五心烦燥，夜鸣，小便 短赤，汗多。 肺经
位置：位于无名指指尖螺纹面或掌面 无名指指根到指尖成一条直线。 作用：补肺益气，清肺止咳化痰清热。 主治：感冒，发热，咳嗽，胸闷， 气喘，虚汗，脱水。 肾经
位置：位于小指指尖螺纹面或掌面小指指根到指尖成一条直线。 作用：滋阴壮阳，强健筋骨。 主治：遗尿，尿频尿急，骨软，腹泻， 虚喘，久病体虚，先天不足，近视。 胃经
位置：拇指掌面大鱼际侧赤白肉际处。 作用：和胃降逆，清热除湿。 主治：食积，呕吐，食欲不振，胃热所致的牙痛，口臭，口疮，睡中磨牙等一切疾病，大便秘结，腹胀胃脘疼痛。 四横纹
位置：掌面食、中、无名、小指 第一指关节横纹处。 作用：退热除烦，散瘀结，食积，调和行气 。 主治：消化不良，腹胀，气血不和， 气促胸涌，扁桃体，淋巴结炎。 小横纹
位置：位于食、中、无名、小指掌指 关节横纹处。 作用：消涨，散结，退热。 主治：食积、腹胀、食欲不振、呕吐、 腹泻、嗳气、脾胃热结，口疮。 掌小横纹
位置：位于掌面握着小指指根下，尺侧掌纹头。 作用：开胸散结，化痰止咳（化痰要穴）。 主治：咳嗽气喘，气管炎，肺炎等 呼吸道疾病。 大肠
位置：位于食指桡侧缘指根至指尖 成一条直线。 作用：补法（温中固脱，涩肠止泻）清法（清理肠道，除湿积滞）。 主治：食积，腹泻，便秘，痢疾， 脱肛，腹痛。 小肠
位置：小指尺侧缘指根到指尖成一条 直线。 作用：清泄湿热，利小便。 主治：小便赤涩，尿闭，遗尿，水泻， 口疮，流涎，发热。 板门
位置：位于掌大鱼际平面。 作用：健脾和胃，消食导滞，通达气和主治：食积，腹胀，食欲不振，呕吐，腹泻，嗳气，调理脾胃，消化系统方面疾病。 内劳宫
位置：位于握拳掌心中指和无名指 中间部位。 作用：除心热，除烦，退虚热。 主治：口舌生疮，发热，烦躁，虚火内热， 盗汗，实热症。 内八卦
位置：手掌心为圆到中指根部横纹 。 长度三分之二为半径画圆。 作用：宽胸理气，化痰止咳，平衡阴阳。 主治：咳嗽，痰喘，胸闷，厌食， 腹胀呕吐。 小天心
位置：大小鱼际凹陷交接处。 作用：滋阴清热，利尿，镇惊， 明目，安神，斜视。 主治：惊风，抽搐，烦躁不安， 夜啼，目赤痛，麦粒肿。 三关
位置：前臂桡侧缘腕横纹至肘横纹 ， 成一条直线。 作用：补气血，温阳散寒，发汗解表。 主治：外感风寒，阳虚所致的腹痛，腹泻 。 病后体虚等一切虚症，温补要穴。 天河水
位置：前臂正中，腕横纹至肘横纹 ， 成一条直线。 作用：清热解表，泻火除烦，滋阴不伤阳。 主治：五心烦热，口燥，咽干，外感发热，潮热，内热，口舌生疮一切热症。 六腑
位置：前臂尺侧缘，腕横纹至肘横纹 成一条直线。 作用：清热解毒，大凉穴。 主治：高热，烦躁，惊风，咽痒，腮腺 、 炎，大便秘结，鹅口疮等一切热症。 二扇门
位置：手掌背部食指与中指，中指与无名指 的夹缝中/中指掌指根部两侧凹陷处。 作用：发汗解表，舒筋活血。 主治：身热无汗，风寒感冒，伤风感冒。 二马
位置：无名指与小指之间，指掌关节后 凹陷处。 作用：滋阴补肾，顺气散结，扶正，利水消肿。 主治：潮红烦躁，腹痛，小便短赤，阴虚发热，夜啼，健脑益智。 外劳宫
位置：掌背部3.4掌骨凹陷交接处，与 内劳宫相对应。 作用：温中散寒，升举阳气。 主治：一切寒症，腹痛，肠鸣，腹泻，遗尿。 一窝风
位置：手背腕横纹中点凹陷中。 作用：温中散寒，止痛。 主治：伤风感冒，腹痛肠鸣，关节痛，善去外之寒。 合谷
位置：手背腕横纹中点凹陷中。 作用：温中散寒，止痛。 主治：伤风感冒，腹痛肠鸣，关节痛，善去外之寒。 曲池
位置：曲肘时在肘横纹尽头凹陷处。 作用：配合谷穴治感冒发热，配血海可治皮肤病，发汗解表，清热通络止痛。 主治：发热，流行性感冒，肘关节疼痛，上肢麻木。 肾顶
位置：小指尖末端。 作用:收敛肾气，补肾壮骨，固表止汗。 主治：肾虚骨弱，五迟五软，自汗盗汗，解颅。 总筋
位置：位于掌面腕横纹中心。 作用：镇惊，醒神，退心火，清心经之热，散结。 主治：夜啼，惊风，潮热，口舌生疮，牙痛，散结，通调全身气机。 五指节
位置：手背第一关节处（十指）。 作用：镇静安神，祛风化痰。 主治：夜啼，惊风抽搐，咳嗽，风疾健忘，指间关节不利。 端正
位置：中指甲根两侧赤白肉际处，桡侧为左端正，尺侧为右端正。 作用：（左）止吐(右)止泻，止血。 主治：鼻出血，惊风，左端正提升作用治腹泻 右端正降逆作用止呕。 十宣
位置：双手十指尖指甲内侧赤白肉际处。 作用：镇惊开窍，清热。 主治：临床用于急求，发热，昏迷，中暑。 博阳池
位置：手背一窝风上3寸。 作用：通便要穴，清热，消积， 化滞。 主治：便秘，头痛，小便赤。 |
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