从立秋开始以来,人们的身体就进入了另一个阶段,开始了自我的保护,胃口也变得好了起来。各种麻辣烫、麻辣香锅吃的不亦乐乎,身体也就吃出了一身的火气,心烦气躁哪那都不舒服,很多人可能表面看起来很健康,其实内火已经“烧”的很旺盛了~这个时候就急需一碗汤来拯救我们的身体了~今天给大家推荐完这道菜谱,小编也要回家做给家人吃,一起去去火~~ 先准备好食材:排骨260g、萝卜1个、葱1颗、生姜5g、猪油1/4勺、食盐4g No.1:食材先准备好 No.2:然后把萝卜去皮洗净切块; No.3生姜洗净切片 No.4:炒锅里加入猪油,加热至融化 No.5:倒入洗净的排骨,翻炒 No.6:放入生姜,炒至排骨变白关火 No.7:高压锅内胆里放入萝卜 No.8:加入炒好的排骨 No.9:加入没过食材的清水 No.10:放入电高压锅里,盖盖按下排骨选项,按压开始键 No.11:炖好的排骨汤里加入食盐,搅拌均匀就可以 No.12:葱洗净切成葱花 No.13:撒在排骨汤上 如果有想做但是不会做的菜,可以留言,小编会千方百计啊把详细菜谱给大家找到的! |
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