【视频课堂】 注意!中医认为无缘由出汗为“自汗”,是疾病先兆!

2017-09-09  雪韵凌寒




你什么时候会出汗?是在夏季天气闷热时,还是狼吞虎咽的享受美食过后,亦或运动之后?如果都不是,那这就是自汗的一种表现了。



自汗是人体不因劳累、不因天热及穿衣过暖或服用发散药物等因素而自然汗出。自汗是人体疾病的表现,中医有“汗血同源,汗为心之液”之说,流汗和流血是一样的,汗流太多同样会引起多种疾病的发生。


那这究竟是一种怎样的疾病呢?本期《家庭保健报》健康大讲堂给朋友们带来自汗的相关知识——自汗要如何治疗?自汗有哪些症状?





“自汗”是病



赫海岚医师



中华中医药学会青年委员会委员,哈尔滨绿色春天中医院中医科主任,黑龙江省及哈尔滨市老年大学特邀讲师。擅长通过针、灸、药结合的方式治疗慢性疾病。


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代茶饮解决气虚自汗


气虚自汗症状


汗出恶风,稍劳后汗出尤甚,或表现半身、某一局部出汗,易于感冒,体倦乏力,周身酸楚,面色无华,苔薄白。


代茶饮


药方:生黄芪15克、炒白术15克、防风15克、党参12克。


服用:将几味药材泡茶,代茶饮,每日不定时饮用。


注意:自汗严重者可以加五味子6克来增加收汗的作用。



2 自汗者注意事项


注意忌口


☛忌辛辣发物,容易刺激人体血液循环,导致汗液增多。


☛不要因周围环境闷热过多食用寒凉的食物。 



医生建议


自汗者需加强体育锻炼,注意劳逸结合,避免思虑过度,保持精神愉快。自汗时腠理空虚,易于感受外邪,当避风寒,以防感冒。



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