|
“嘿，老朋友，好久不见了，我今天可得好好请请你！”“我是没这口福咯，最近又上火了，满嘴口疮，每到吃饭时都''热泪盈眶’，你看，不仅嘴唇上长，舌头上也都是，还经常是长了好，好了又犯，折磨死我了。” 的确，人生最大的痛苦莫过于有人请客你却无福消受，而这一切的罪魁祸首就是口疮。下面就给大家介绍一下对付口疮的方法，希望这种“悲剧”不再上演。
口疮是啥？ 口疮的全称叫复发性阿弗他溃疡，也叫复发性口腔溃疡，是最常见的口腔黏膜疾病，多发于唇内侧、舌缘、颊粘膜、软腭等部位。 溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，吃饭时会感觉加重，影响进食、说话，并且反复发作，对生活和工作造成较大的困扰。
为什么会得口腔溃疡？
口腔溃疡的发生与免疫力降低有关，诱发因素有局部创伤、精神压力、食物、药物、激素水平波动、遗传、维生素或微量元素缺乏等。
比如熬夜、精神紧张导致免疫力低下，还有减肥人士也容易因营养不良、维生素缺乏等而导致口腔溃疡。
怎么处理呢？ 口腔溃疡的病程具有自限性，一般2周内可以自行愈合，但在自愈的过程中确实是非常痛苦的。如果溃疡发作次数少、疼痛可以忍受，则无需用药，只要改善生活方式即可。但是，中、重度的口腔溃疡就需要看医生、进行药物治疗了。
口腔溃疡治疗药物 ◆ 促进愈合型 药物名称：外用溃疡散、复方氯己定地塞米松膜、曲安奈德口腔软膏等。 使用方法：可直接在溃疡表面使用，如此可以促进溃疡面尽早愈合。 ◆ 止痛剂 药物名称：复方苯佐卡因凝胶、奥布卡因凝胶等。 使用方法：具有局部麻醉的作用，在饭前涂于溃疡表面就不会影响进食了。 ◆ “偏方” 有很多人都对偏方深信不疑，记得有一个患者听别人说了一个，把维生素C片贴在口腔溃疡表面可以加速愈合的偏方，结果这位患者是泪流满面，嘴肿成了腊肠，所幸及时就医，终未酿成大祸。所以大家一定要及时就医、正确用药，偏方不仅不能治病，可能还会对溃疡面造成刺激，从而加重病情。
调整生活方式，远离口腔溃疡 ◆ 饮食要多样化：不偏食，多吃蔬菜、杂粮、水果、豆制品、牛奶等，尽量不吃或少吃腌制、辛辣的食物，清淡饮食，做到膳食均衡。
◆ 生活起居要有规律：不要熬夜，保证充足睡眠时间，提高睡眠质量。
◆ 保持乐观：保持好心情，避免焦虑情绪。
◆ 养成每天定时排便习惯：若有便秘，可多吃一些富含纤维素的食物，适当运动，必要时可使用通便药物。
◆ 避免创伤：去除口腔局部刺激因素，避免损伤口腔黏膜，防止硬性食物（膨化、油炸食品）和过烫食物对黏膜造成创伤。
◆ 保持口腔卫生。
小贴士 具有癌变风险的溃疡会长时间不愈合！所以，如果同一地方发生口腔溃疡，伤口久治不愈，而且无好转迹象，应立即到口腔专科医院黏膜科就诊，以免贻误病情。  |
|
|
