水不在深,有龙则灵! 菜不在多,有菇则行! 香菇是小编最喜欢的食物没有之一 味道鲜美,香气沁人 也是你爱(xi)吃(huan)的美味吗?! ▽ 香信菇是香菇品种中最为奇特的一种,是稀有的纯天然绿色健康食用菌,菌盖薄且均匀,大且平整,色泽近似淡黄色,柔嫩的口感独树一帜。其菌盖的独特形状有利于与养分接触,形成更多的维生素、谷氨酸等。 味道鲜美,香气沁人自然百味,一如人生百味。事实上,新鲜香菇远不及干香菇的味道,奥妙就在于香菇在脱水过程中,会自动转化出大量鸟苷酸盐,有强烈的鲜味。因此,只有干燥之后,这种菌子才真正称得上香菇。 价值营养丰富《本草纲目》中提到:香菇甘,益气力、理小便不禁,中虚服之有效。香信菇,味鲜,历来被国民作为延年益寿的补品,含有30多种酶,能益胃助食,被认为是纠正人体酶缺乏的独特食品。富含维生素D,增强钙质吸收。它具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效,是居家食用的佳品。好山好水出好菇滋采的香信菇生长于浙江,这里的独特地域环境和气候条件非常适合香信菇生长。出产的香信菇,快快速泡发,极易入味,口感柔嫩,菇香浓郁,是餐桌上的新宠儿。喜爱吃香菇还有一个理由,炒,蒸,煮,煲.....怎么美味,怎么来! ▼ -香菇烧豆腐- 材料:卤水豆腐1块、香菇几个、青豆适量、蒜适量 做法: 1)将豆腐切成片、香菇切片、蒜切片备用。 2)锅中倒入适量的水,水烧开后将青豆放入锅中焯2分钟。 3)锅中倒入适量的油,油热后将豆腐片放入锅中小火煎制。 4)煎至双面金黄时盛出。 5)锅中留少许底油,然后将蒜片放入锅中煸炒出香味。 6)将香菇放入锅中煸炒匀均。 7)将豆腐放入锅中煸炒匀均后倒入小半碗水,然后放入2勺蚝油、1勺生抽、1勺糖、半勺盐调味。 8)将青豆放入锅中煸炒匀均。 9)往锅中倒入少许水淀粉,再次烧开后,淋少许香油即可出锅。 -素炒香菇-材料:香菇,盐,姜末,适量 做法: 1)将鲜香菇洗净后,去掉根蒂留菌盖部分,切成薄片; 2)炒锅倒油,姜末爆香,下香菇片; 3)用最小火慢慢煸炒,不要急,大约十几分钟左右,香菇自己的水分煸得差不多,下少许盐调味,即可出锅。 -蚝油白菜香菇- 材料:香菇、小白菜、蒜、蚝油、油 做法: 1)香菇、小白菜洗净备用。蒜切片。 2)小白菜在清水中煮熟。 3)热锅入油,加入蒜片炒。再放入香菇,直至煮熟。 4)最后加入蚝油调味就可以吃啦。 -蒸酿香菇豆腐- 材料:豆腐、香菇、榨菜 做法: 1)将豆腐切成四方小块,中心挖空; 2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入糖,盐水淀粉拌匀即成馅料; 3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟; 4)淋上香油、酱油即可食用。 长按上图,查看详情 美味是一种生活态度 良心土地有机香信菇味道鲜美,始于纯正 肉质纯嫩,除了好吃!还是好吃! |
|