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中国每年因心脏病猝死54.4万人，每天1000多人猝死；癌症每天新增8550人，每分钟6人。 问题是很多人平时都是身体健康，年龄也不大，甚至正直壮年，属于英年早逝，这样的悲剧可以避免么？可以预防吗？ 答案是当然可以！ 记得前年5月，到宁波的爱心敬老院，遇到101岁的老人的孙媳妇来看老人，帮助老人修剪脚趾甲，画面很温馨。 这位老人家性格开朗、乐观，面色红润，见人就拍掌问好，笑呵呵的，很欢喜，整个老人院就她最积极、乐观，跟每一个去老人院的人互动、聊天，老人不停的对每一个来看望她的人说谢谢，表达自己的感恩之心。 其他的比她小的多的老人身体就没有她好了，有的老人不是老年痴呆，但是却面无表情，有一个大叔从来不说话不与人打招呼，你跟他问好，他看见了也是视而不见听而不闻。 俗话说相由心生，老人家脸上的表情反应出的是性格、脾气和秉性，我们向敬老院的护工一问，身体不好的老人基本都是表情古板的性格内向，脾气很大的人。 笔者让百岁老人的孙媳妇跟老人站一起，用手机给她们拍照，为啥呢？因为她身体非常差，比她的奶奶差多了，整个面部苍白无血色，两个熊猫眼在苍白的脸色衬托下格外显眼，一看就是肝肾都不好，一问，她说关节经常疼痛，晚上脚老爱抽筋，腰部酸胀。 在现代大环境下，其实她已经处于阴阳两虚的阶段了，离确诊大病绝症的日子不远了，一次感冒一个发烧就极有可能导致如白血病、尿毒症、癌症之类的绝症被诊断出来。 附图如下，因为光线原因，其实看本人会更加明显 我说的情况，大家别以为是偶然，这类人是属于容易发生猝死、癌症、糖尿病等的易发人群，而生活中很多人就处于这个阶段，所以这篇文章会把个中道理写出来，你对照看看，自己在哪个阶段，觉得危险就赶快未雨绸缪，采取行动防患于未然吧。 现在开始采取措施很重要，不要等到疾病被医院诊断出来，那就像魔咒，一旦被下了咒，就很难打破了，到那个时候很多人的心理防线就在医生的诊断中崩溃了，根本听不进什么养生，什么自愈，最后的结局大家都知道了。 大家都听说过这几句话：小病不断，大病不犯，从来不生病，一病就要命。 但是没有几个人知道这里面含藏的健康天机，台湾吴清宗老师用他的大智慧总结了现代人的健康五个阶段水平，下面笔者把健康的五个阶段结合这几句泄露了健康天机的4句话跟大伙好好说道说道。 看看你在哪个阶段，也衡量一下你手术、放化疗，离因病破产有多远？ 先解释一下，“小病不断，大病不犯，从来不生病，一病就要命”。意思很明显，就是经常生小病的人，不会得大病，而从来不生病很少生病的人，反而一旦患病，却往往是足够夺其命、破其财的大病。 观察我们身边的很多老人都是这样的，脸色不好，一年四季都在咳嗽感冒，病歪歪，看似不健康的老人，大家都以为命不久矣，可是实际情况往往是： 二十年了还不死！ 反之，有一类老人则是红光满面，大腹便便，精神抖擞，跟人家一起吹风淋雨别人感冒他不感冒，吃了变质的食物别人拉肚子他不拉，别人熬夜受不了，他怎么熬都不困，总之是怎么折腾都从来不生病。 大家都觉得其身体很好很棒，应该能活百岁，结果没两年突然就猝死了，或者一个感冒发烧被查出癌症了。 这是什么道理？ 就是因为从来不生病的人免疫力太差，外面的风寒湿邪、变质的食物、细菌病毒等等有害物到了身体里，生命没有能力处理，没有对抗，对应就是从来不生病，因此那些病邪就通通积攒在人体里，不断积累最后酿成大病绝症。 健康的五个阶段： 第一、健康 处于这个阶段的人精力十足，气色很好，头发乌黑，皮肤红润，牙齿坚固，眼睛有神，睡眠好，二便通，记忆力强，内心强大自信，走到哪里都能让人感受到他的神采飞扬，这样的成年人几乎就没有，两三岁的孩子就是这个状态； 第二、阳虚 阳指的就是每天我们通过外界的阳光、空气、水、食物所摄取的营养能量，虚就是不足不够的意思，代表你每天摄取的能量（营养）不够每天的消耗，人体在透支库存。 气血、正气渐渐开始不足了，形象说明就是，你在第一个阶段，你就好比是刚毕业大学生，找到一份好工作，每月5千元工资，你花了3千，存了两千。 可是到了第二个阶段的时候，你已经结婚生子，还要赡养老人，开销增加了，这时候你每个月的工资是8千，可是开销则需要一万，所以你每个月都得透支两千。 以前你是每月存款，现在你是每月取款。 处于这个阶段的人的表现就是小病不断，为啥呢？打个比方，当你处于第一个阶段的时候，你的免疫系统就像是天下第一高手，而外邪只是个三流剑客，这两个人对决什么结果？ 天下第一高手一拔剑，寒光一闪，一剑封喉，快到你还来不急有任何的感受就结束了。就像古龙的武侠小说，快到只有结果，没有过程。 可是，到了第二阶段的时候，你的免疫系统已经是二流剑客了，而外邪是三流剑客，这两个人对决什么情况？ 你来我往，大战三百回合，最终当然是人体的免疫系统获胜而告终，这三百回合就是小病不断的过程，虽然慢点，虽然过程让你难受，但是外邪最终还是被驱逐出人体，你不会得大病，估计20%的人在这个阶段； 第三个、阴虚 阴指的是你体内储存的骨髓、精血能量，意思很明显，就是经过第二阶段长期透支之后，你的银行存款已经越来越少了。 很多人这个阶段开始发福了，原来瘦削的身材开始横向发展，肚子开始凸起，下巴开始有赘肉，屁股大腿开始滚圆变粗，一身的赘肉开始出现，这个时候你的表现就是从来不生病。 为啥呢？因为你的免疫系统已经无力去对抗外邪了，兵马粮草都不足，为了让你活着，只能对外邪举手投降——反正人体有足够的空间堆放这些废物。 这些外邪就在你的身体驻扎下来，这就是你越来越肥胖的原因。这个阶段，中医里叫做阴虚火重，火重就是人体正在大量透支库存来维持你的生活和工作。现实中大概50%以上的人处在这个阶段，从来不生病，特别是从来不发烧。 请问，你有多久没有发高烧了？上次是什么时候？如果你想不起来上次发高烧的时间，还肥胖的话，你需要小心警惕猝死和糖尿病、癌症等大病的发生。 第四个、阴阳两虚 意思是每个月的工资花光，银行存款已经见底，已经到了需要变卖家产过生活的时候了，这个阶段的你的表现就是累、疲惫、睡不着，拉不出，腰酸背痛腿抽筋，记忆力下降，注意力无法集中，手脚冰凉，白头发急速增加，视力下降，牙齿松动、各种炎症，尿频尿急尿不尽、黑眼圈，脸色发灰无光泽，呈病态。 大部分人在早期虽然身体每天难受，可是到了医院检查，还是没病，因为所有指标都是正常的。 什么时候被查出大病呢？就是老板给其放假的时候，过年过节的时候，不干活的时候，生活中有些人被称为劳碌命，啥意思? 就是每天干活，忙忙碌碌，身体没病，但是不让他干活，就生病，这样的人你身边有没有？ 大病绝症往往就是这时候查出来的，为啥？ 因为经过前期N年的透支，身体已经形成了习惯，建立了一种平衡，每天精打细算，知道这个人每天工作、生活需要多少能量，所以透支出来刚刚好支持完成。 可是突然有一天，这个人不干活不工作了，休息了，人体透支出来的火，没地方释放。 结果回头一看，身体里到处都是多年积攒的垃圾毒素，生命大系统就想： 咱别浪费啊，就用这个已经转化出来的火打扫打扫卫生、清理清理垃圾吧，具体表现出来就是我们认为的感冒了，发烧了，皮肤出丹毒发痒、生疮患皮肤病了，头晕胸闷腰酸了，总之就是生病了。结果当然就要去医院去检查和治疗。 你想想看，你家里好久没有打扫卫生了，当你打扫的时候，你家的空气会不会被污染？你为了打扫干净，是不是需要把家具电器都挪动？一切变得很乱，你家是不是开始变得不正常了？ 这种现象在医院就叫指标不正常，血液的、尿液的指标统统不正常，不正常的指标按照医学的诊断标准就可以确诊你患某种不得了的，需要马上进行治疗的会要命的病了。 这就是“从来不生病，一病就要命”的真相，这样的人往往送到医院一输液，一打针，再检查，所有指标都不正常，这些不正常指标刚好符合癌症、尿毒症、心脏病、糖尿病的指标，病就是这样出来了。 那个老人的孙媳妇笔者观察就处在这个阶段。这样的人90%以上的家庭都有； 第五个、阴阳枯竭 阴阳枯竭就不跟大家解释了吧？被送到医院的人，本来就已经到了变卖家产才能维持生命的地步了，这种情况就像国家刚刚解放的时候，很多的地主、资本家的子女没有工作，就靠变卖父辈祖辈遗留的古董字画和家产过生活是一样的情形。 然后再经过医院的手术和大量的剧毒药物化疗、放疗的折腾，急剧消耗了仅存的家当，直接跑步进入了第五个阶段，阴阳枯竭，于是很多人在一两年甚至更短的时间内死亡，这就是“一病就要命！” 最后请问大家： 你在哪个阶段？你现在是往银行里存款还是继续透支？你是在走上坡路还是走下坡路？ 毋庸置疑，95%以上的人都是在走下坡路，每天都在透支！正在朝着大病绝症、朝着因病破产的方向快步迈进。 没有思想的改变，没有健康素养的提升，想要逆转这个方向是不可能的。 十多年的健康教育经历，自愈哥知道这辈子很多人的思想是没有机会改变了，笔者的很多学员上完课，都想让家里的人来学习，来改变，可是都说服不了这些固执的人。 这才是真正的危机！ 唯一化解的机会就是来巴马，参加自愈力体验营，因为人是环境的产物，很容易被环境影响和同化，通过巴马全封闭的学习和调理，让这些固执的人一边解决身体的难受，升起信心，一边学习。 通过拉筋、拍打、刀疗、静坐、辟谷、站桩、食疗等等，每一天，一点一滴的把身体里那些腐败的废物，那些病邪，一点一点往外排，把堵塞的管道打通，一点一点把气血营养补上去，尝到了好处，思想在系统的学习中慢慢改变，这样就不会得大病啦！ |
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