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上了年纪的人，血管难免老化，在平时饮食中常吃一些能清理血管垃圾的食物，如玉米、大蒜、洋葱、海带、木耳、黑豆等能清除血管垃圾。推荐给大家一些茶，清理血管，越活越年轻。 荞子茶 荞子茶即荞麦茶，荞子茶含有丰富的维生素B，各种矿物质。特别是其所含有的芦丁，一种类黄酮物质，是保护心脑血管的能手，可以减小血管的脆性，促进微循环，从而预防心脑血管的硬化，预防心脑血管疾病。 三七丹参山楂茶 生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。三味药共研为细末泡水当茶喝，每日三次每次用5g泡上一杯即可。 三七丹参山楂合三为一搭配起来服用功效能大大的提升效果。三七具有活血、止血的功效。 罗布麻茶 罗布麻茶在降压降脂、软化血管的同时，既能平稳调节血压、预防控制高血压并发症，调节酸性体质，又可在日常饮用中预防高血压、高血脂的形成。 图片均来自网络 |
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