苦瓜炒鱿鱼须的做法的做法

苦瓜炒鱿鱼须的做法

作者：迭名   2007-11-24

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材料：鱿鱼须（做鱿鱼筒剩的），苦瓜，姜丝，料酒，蒜茸，盐

作法：

1、苦瓜斜切片用沸水焯后，过凉水备用；

2、锅内放少许油，煸香姜丝，放入鱿鱼须加稍许料酒炒至变色，倒入焯好的苦瓜一同翻炒，加入少许高汤或水，加盖焖煮两分钟，加盐调味勾薄芡即可。

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