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决定你的穿着，不是你的金钱，而是你的身材; 决定你的性情，不是你的名利，而是你的修养; 决定你的品味，不是你的学历，而是你的阅历。  女人一定要练习瑜伽， 因为在瑜伽中你能学会这五样东西： 扬在脸上的自信， 长在心底的善良， 融进血里的骨气， 两侧外泄的霸气， 刻进命里的坚强。 做一个瑜伽的姑娘， 除了瑜伽，还会多看好书， 保持身体和心灵都不生病。 瑜伽的姑娘， 真诚善良，从不伪装。 对朋友能真诚以待， 和对手可以实力相争。 瑜伽的姑娘， 她们笑，尽情开怀； 她们哭，嚎啕彻底。 她们赢，光明正大； 她们输，心服口服。 做一个瑜伽的姑娘， 从不刻意追求， 该得到的，会付出努力抓到手， 不该得到的，从不去奢望。 瑜伽的姑娘， 有自己的喜好， 有自己的原则， 有自己的信仰， 不急功近利， 不浮夸轻薄， 做到宠辱不惊， 也会大笑，也会大闹， 但，心静如水。 做一个瑜伽的姑娘， 在一些人面前， 她们是小姑娘， 看似撒娇、弱小， 但是在另一些人面前， 她们就是变形金刚， 扛得起重任， 顶得了压力。 瑜伽的姑娘， 从不虚度时光， 肆意享受活着的温柔， 有了太阳的照耀， 无论谁想起她们， 都难免会嘴角上扬的微笑。 做一个瑜伽的姑娘， 有脾气的女流氓， 有教养的淑女。 不是无所不能， 却是亲人永远可依的臂膀， 不是无坚不摧， 却会平复疗伤， 然后继续向前铿锵。
做个睿智的瑜伽姑娘， 坦率而充满阳光， 有口无心但不口无遮拦。 做个精致的瑜伽姑娘， 简约自然大方， 不花枝招展也不素面朝天， 懂得打扮自己， 精致而不简单。
开始瑜伽吧， 用强大的内心与健康的体魄， 迎接生活的各种挑战。
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