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作者：简·斯皮尔 译者：唐唐  出生时间： 1911 年12 月08 日，02：08 a.m.——1913 年06 月05 日11：32 p.m. 1930 年07 月07 日，10：58 a.m.——1931 年12 月28 日12：23 a.m. 1949 年01 月25 日，06：37 p.m.——1950 年07 月26 日03：56 p.m. 1967 年08 月19 日，12：23 p.m.——1969 年04 月16 日01：54 a.m. 1986 年05 月08 日，12：18 p.m.——1987 年12 月02 日12：14 a.m. 2004 年12 月26 日，02：31 a.m.——2006 年06 月22 日04：05 a.m. 名人：刘亦菲（1987年8月25日），李易峰（1987年5月4日），李敏镐（1987年6月22日），赵丽颖（1987年10月16日），袁姗姗（1987年2月22日），刘诗诗（1987年3月10日） 优柔寡断 犹豫不决
在北交白羊的人决定朝某个既定方向前进时，想走直线可能非常困难。他们内在的某个部分会质疑这是否自己真正想要的，接着面面俱到思考一切相关因素。他们可能得用上很多时间，才能确定自己想走的方向。其过程如下：先做决定，然后昭告亲朋好友，接着自己开始怀疑。譬如，也许他们决定“我要写一本探险小说”，接着就有新的念头“其他形式的小说也不错”。他们常常拥抱某种想法，觉得“哦，真棒”，又在不久之后觉得“不，不太妥当”，如此陷入困境，优柔寡断，犹豫不决。
不妨在真正决定时，直接将该项决定合理化。用各项证据考量决定的正确性，这当然是可以的，但这种做法会让他们远离实际情况。比如，在酝酿某个决定时，这些人产生了一种直觉反应，之后开始想“公平一点，从相反的角度来看看吧”。如此一来，他们往往迷惑不已，而且错失真正的重点。 此生的功课之一就是培养专一的思想。真正该做的是珍惜自己最原始的冲动，听从直觉的召唤，而非在决定前评估每件事。对这些人来说，遵循自己自发的内在冲动做决定，然后竭尽全力地完成它，是一件很棒的事情。若在一段时间之后，觉得该方向不再正确，兴奋点开始转移，那就可以结束这个阶段，开始下一段追逐。这一世会为他们带来诸多新的开始，因此，决定的多变是很自然的事，无需忧虑。 事实上，“决定”原就不是此生的设计。完成某项决定，往往得从不同的角度审视问题，然后综合。“裁判”也不是此生的设计，这些人要做的是成为各种观点中的一种。之所以“遵循自己最原始的冲动”对他们有利，正是因为这一点。第一个涌现的直觉能够引导他们正确决定，而后，活力、信心与愉悦都会重返他们的生命。对于任何人来说，这都是一出喜剧。 对北交白羊的人而言，发展专一的思想所面临的最大难题，是他们能以欣赏的眼光发掘所有选择的美。由于前世与别人的生命联结太深，他们习惯欣赏除自己之外的任何事物，而不习惯拥有特别的心爱之物。这些人并不知道自己的品味与嗜好，要让他们确定某样东西就是自己想要的，是一件很不容易的事。不妨试着在内心想象不同的事物，学着感受自己的偏好。或许在被问及最喜欢的颜色时，他们无法作答，但只要想象每种颜色，摸清楚自己对它们的反应，就能够发现偏好所在。
若面临必须决定的局面，他们往往能直接感受到，何为正确的选择。但有时会被迫提前决定，来不及把握自己的原始冲动。这种情况下，模拟和想象就能够派上用场。不妨想象一下某项选择后的境况，然后体味自己对此有何感觉就，之后再换一项，观察是否有不同的感觉。如果这项决定很重要，而直觉又尚未予以指引，请慢慢模拟，直至做出正确决定。 依赖别人的判断
对北交白羊的人而言，若允许别人参与决策过程，他们就会失去与自己联结的机会，而且最终任何一种情况都无法令他们满意。前世这些人的决定与团队息息相关，必须与他人磋商，确保最终结果有利于合作伙伴。但今生的重点是发展自主性，所以最好问问自己：“对于这项决定，我感觉如何？” 他们太过敏感，在分享决定时很介意别人的肯定。若别人不同意，他们就会开始怀疑决定的正确性。这些人须得明白，自己的决定并非一成不变，会随着自己的改变和成长而变动，所以，最好不要告诉别人。他们容易受人影响（尤其是自己尊重的人），往往将别人的判断置于自己的直觉之上。但今生的功课是自己来判断，判断的正确与否并不重要，关键在于进一步挖掘、认识自己，那才是真正的意义所在。 这些人时常担心，不以逻辑为根据的决定会遭遇严厉抨击。在他们眼中，别人都根据逻辑做决定，若自己追随直觉，恐怕这项决定并不可靠。事实上，对他们而言，唯有追随直觉才是正确的，就像对于其他某些族群的人而言，唯有跟随逻辑才是正确的。 对北交白羊的人而言，听从第一个直觉的召唤，通常有最佳效果。决定之后，不妨借助逻辑的力量，找出最佳的执行方案。若在面临某项抉择时，内心并未听见直觉的召唤，不做决定也无妨。因为这或许是一种提醒，表示并非决定的最佳时机，或者他们对所有决定都没有偏向。此时只消说一句“我不知道”就够了。 他们往往在不同观点摆上台面的时候，才能自在地提出回应。其实赞同或反对该观点真的无妨。对这些人而言，在别人尚未开口时提出意见是很可怕的事，但此生他们的特长就是创造性构想，即使不清楚这些创意源于何方。他们很了解该如何支持别人的意见，而今生他们该做的，是追随直觉选择自己真正想走的路，是主动坦承自己的想法并全力支持它。因为这一世，北交白羊的人所扮演的是开路者，是先驱。 需求 独特性
有太多前世为了支持别人而牺牲了自己的独特性，此生北交白羊的人并不具备独特性这一意识。因此，重新发现并建立自我观念是他们的基本需求。尤其在开始阶段，他们对自己的认识完全依赖于别人的看法。对于别人的定义，他们或许附和，或许否定，但这两者都不是他们对自己的认识，而是对别人所勾勒形象的反应。在发现自我的旅程中，应该自问：“去掉别人的看法后，我到底是谁？”唯有深入内在去探寻，答案才会浮现。
自我意识
若想满足自我意识的需求，不妨从日常的“自我检视”做起。若缺乏与自己的联结，这些人容易有极端表现。与人相处时，他们认为自己应该永远友爱、随时帮忙，哪怕自我牺牲。这使得他们的部分自我被压抑，被压抑的部分不可能允许现状继续下去。压抑过度更会导致极端行为，
他们希望自己永远有爱心和助人的热情，这是前几世他们扮演的角色，但这种过度发展引出了他们的黑暗面。他们竭力避免显露的所谓黑暗面，其实是果断刚强的一面，即阳性的一面。长久以来这种天性始终被压抑，无法与个性的其他部分融合，因此产生两极化的分裂趋势。有时被压抑的部分会以激烈的方式呈现，甚至让北交白羊的人尴尬不已：“这是怎么回事？”
最佳的解决途径就是留在自己的能量范围中，随时关照内在的情况。若生气或沮丧，不妨与自己沟通：“噢！不知道什么原因，这件事让我很生气。”此时该做的是维持自我。或许第一次尝试时会很不自在，但要有信心——自己的潜在动机是爱，哪怕发生任何状况，也是基本正确的。
学着把握大局，做该为自己做的事，然后根据自己的渴望去追逐自我满足——这是他们的必修课。如果冲动被唤醒，就跟着它前进。由于前几世完成的自我净化，他们理应相信自己的冲动不会伤害到别人。事实上，这些冲动能为他们指引方向。关键在于遵循第一个直觉，采取适合现状的行动。任何理智上的抗拒都该果断忽略。如此一来，他们才能维持与别人的平衡，这种平衡的依据是真实和对自己负责。 这些人并不懂得自我满足的价值，因此也不了解别人对自我满足的珍视。在主动向某些并未求助的人伸出援手时，他们或许会引发负面回应。这些人能轻而易举地进入别人的能量范围，知晓别人的感觉和想法，这并不是问题，但他们必须恪守界线。在学会尊重别人的自我满足时，他们就能明白其中的价值。 北交白羊的人在看见别人只关心自己时，往往反应激烈，批判性被唤醒，认为别人太自私太自我中心。事实上，以自我为中心恰是他们最要学习的事。在看见别人“自私”的一面时，可以当做一种提醒，借此审视自己的真实需求。务必学着将注意力集中于自己，哪怕开始时矫枉过正也无妨。 不妨尝试从独处开始，每天抽出三、四十分钟，一个人在不受干扰的房间里喝喝茶、写写日记，或是规划行程，或是读书，或是静坐，都可以。关键在于，保证这段时间完全属于自己，把自己放在第一位。若能保证这一点，他们就能在其他时间无条件地付出，且毫无怨言。注意呼吸也相当有帮助，这有利于他们保持与肉体的沟通。与人相处时有意识地深呼吸，能够让他们守住自己的界线。
有些族群的人此生的功课是无私，而北交白羊的人对无私太过熟悉，他们此生的功课是“自私”。只要他们常与自己保持沟通，就能让所有人获益。听起来不符合逻辑，但这是事实。或许他们担心表现自我会伤害到别人，事实上，表现自我能在更深的层次予以别人帮助，而且其程度可能远超他们的想象。他们必须学着成为“自私之人”（在做某件事时，仅仅处于自我满足这一动机），同时观察这一进行的过程。这一世，是时候为自己创造快乐了。
过去几世他们一直在协助别人，支持别人完成其目标，因此深谙完成之道。而此生他们的任务是开发。提出创意，然后让别人去执行。倘若别人不帮忙，就让其自己负起所有责任；倘若别人出现，他们的工作就是允许其提供协助，为自己完成任务，如此一来，他们才能继续挖掘新的构想。
有时他们不愿意分享计划，生怕功劳被抢占——若别人能做这件事，他们的价值就会降低。同时他们也担心别人抢了这份工作，却把自己抛开——到时候他们该怎么办？他们的工作是什么？重要性又在哪里？之所以会有这些反应，源于他们无法剥离自我的意识与他人的意识。若想重建平衡，唯有抽离自己，如此方能看清自己和别人所扮演的角色，体会到提出初步构想的价值，愿意让别人承担执行和实现的职责。
有时他们对荣耀和肯定的渴望太强，因此抵触别人的创造性能量。事实上，别人的创意能够为自己的构想添砖加瓦。若他们提出的构想确实深具说服力，别人会被吸引过来，支持该构想，并为此贡献自己的独特才能。要想落实构想，他们必须肯定那些被吸引的人，欣赏并肯定别人的独特才能，也能借此学习怎样做到既不贬低自己又能肯定别人。
这些人偶尔会过度执著于荣耀，希望独占全部的光荣，不惜刻意压制别人的贡献。若希望全部荣耀都归于自己，那就必须负起全部的责任，承担所有的工作。而这会导致许多构想永远只是构想。他们必须明白——让自己的构想得到肯定和实现，得以展现在大众面前，这才是最重要的。这要求他们允许别人的参与和协助。这个族群的人是领导者，而别人扮演的是与他们截然相反的角色。他们要做的是允许别人提供协助，并落实他们的构想。 对北交白羊的人而言，发展自我认识是命中注定的功课，因此，从某个角度来说，渴望获得肯定正是希望建立自我观念的一种表现。动机往往能决定结果，若动机是获得满足和发现自我，他们必将获胜；若动机是得到别人的肯定，他们就无法摆脱对价值回馈的需求。他们必须放弃对别人评价的依赖，直接予以自己肯定。 一旦他们能放下控制欲，肯定协助者所拥有的才能，别人就能得到激励而后进一步贡献自己，使得这项工作的完成充满爱。事实上，任何人都无法取代他们，因为那个让所有人愿意贡献心力的初步构想，其提出者是他们。 建立自己的基础
对北交白羊的人而言，有一个结构性的牢固基地很必要，如此一来，他们才能与世界分享他们的爱。而这要求他们放弃对爱的表达方式的成见。若限制自己的表达方式以求符合对爱的看法，他们将错过这艘可以突破任何界限的爱之船。爱会在孩子穿过有汽车疾驶而至的马路时，驱使目击者拉住孩子的手，将其带离险境。 这些人早就知道，一切皆是虚幻，唯有爱是真实。最好在任何情况下相信，追随自己的冲动是表达爱的正确方式。唯有跟随爱的直觉，并欣赏自己的内在，他们才能真正忠实于自己。为此，他们需要充足的能量基础来主动行事，而非被别人推动。 北交白羊的人得与别人共同体验这种爱。而他们所面临的挑战是维持自我的完整性。只要他们能维持自我的原貌，就能够教导别人并唤醒其对爱的感觉。这要求他们放弃影响他人评价的企图，将焦点转移至自己身上，尽可能在每时每刻维持自我的真实与完整。或许开始时很困难，而且得不断地警惕、提醒自己并坚持练习。然而，最后的回报是丰盛的，他们将能在忠于自己的条件下，创造诚实、无私的环境。
规律
若想建立坚实的基础，有一个好办法——维持对自己身体的意识。身体是自我意识的物质界线，他们习惯于介入别人的意识，且往往因此失去重心，经常练习这个方法有助于他们维持牢固的基础，体验所需的平衡感和和谐感。 此外，规律的生活对他们也大有益处，因为这能让他们每天检视自己。说起来也许是琐碎的日常事务，如每天早上起床后，先铺床，然后煮咖啡、收起百叶窗，接着是运动、冥想、准备早餐、遛狗等。而他们的真实情况可能是，第一天好好铺床，第二天铺一半，第三天完全不管，第四天——或许铺或许不铺。 这些人的致命伤就是缺乏规律与持续性，因此，有规律的生活非常必要。亦可考虑开展一周一次的规律活动或仪式，比如每周做一次礼拜，或与固定的朋友聚餐。这些方法能让他们避免因生活太过散乱而苦恼，而且能帮助他们建立内在的完成结构与纪律。与其漂浮在别人的能量和意识中，不如借由规律的生活建立自我意识。
但他们最不喜欢的，恰恰就是规律的生活。理由众多——在前几世，规律的生活会阻碍他们提供协助，为了方便随时调整自己满足别人的需求，他们舍弃了规律，或者说，舍弃了自己的生活。而发展规律的生活，允许别人作出调整来适应自己，在今生是大有助益的事。 此外，拥有自己的规律能使他们不被别人的规律裹挟。这种纪律能够增强他们的能量，激发他们的斗志，让他们觉得棒极了。 还有一种建立自我意识的有效方法——发掘自己的兴趣和天赋。把时间花在自己的兴趣而非关系上，他们的自我就会蓬勃发展。最好借由持续的应用来发展天赋，经常做做能带来自我满足的事。比如，若拥有艺术天赋，不妨去念艺术类课程；若热爱音乐，不妨去上音乐进修班；若喜欢跳舞，不妨选择一门舞蹈修习或与朋友们定期跳舞。 自我训练
北交北交的人须得训练自己的基础，所有对他们有利的事都得自己训练，如每天抽出时间独处、坚持几项规律的活动和欣赏自己。了解自己的饮食习惯，也是一个不错的方法。其中关键在于，不要在无意识、无聊或情绪化的时候进食，摸清楚何时肚子是真的饿了，自己的身体真正需要的又是什么。 不妨借助想象力，想象自己咽下了一口沙拉，注意有何感受，身体又有何反应，若换成汤、三明治、水果、马铃薯，又是怎样的感觉和反应。这些人极度敏感，哪怕只是想象，身体也会告诉他们，这种食物会令他们舒服还是不舒服、精力充沛还是行动迟缓。清楚了自己可能会有的反应，就能根据需要更好地选择食物。由于平时他们绝少与自己沟通，因此刚开始时可能难度极大，必须反复练习。然而，只要坚持练习，结果必不辜负他们，更能促进他们与自己的联结。 自我训练并非惩罚，而是练习。它能让这些人对自己负责，根据规律行事，对个人力量、健康与幸福都有好处。自我训练有助于他们发现自我，有意识的自我训练能以平衡、和谐的方式唤醒他们体内的战士。 从灵性的角度来看，探索真正的自我、孕育全新且自然的自我，乃是他们的必修课。然而，某些时候，缺乏清晰的自我也有正面作用，譬如在破除老旧模式之时。自我训练采取的方法可以很简单——重新发展自我。他们缺乏清晰的自我认知，也因此并无刻板成见，只消改变脑海中的认知，就能让生活发生积极的改变。
我曾有一位北交白羊的客户，他年轻时从不抽烟，却在五年前被烟瘾俘获。他忽然有一天就不再抽烟，彻彻底底告别了香烟，没有任何副作用产生，也没有任何留恋。他所做的，只是记起那个从不抽烟的自己。 |
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