赏石到一定境界的人，都有健康的身心！

小编说：

每一个人都希望拥有健康的身体，良好的心态快乐生活。于是，许多人花钱去上“养生课”、“健康讲座”，可是收效微乎其微。而另一部分人在忙忙碌碌中，却总能抽出时间调整身体状态，他们的做法很简单，只是在身心疲惫时，择一僻静处赏美石。

  情 绪  

发自人的内心，影响人的行为规范的同时，也影响人的身体健康，如长期的压抑患上抑郁症，轻则影响自己及家人的生活，重则可以夺走一个人的生命，所以生活中我们需要保持良好的心态，积极向上，开朗乐观。

  赏 石  

这是在中国几千年的文明历史长河中孕育出的传统文化，对调节身心健康有着神奇效果。苏轼在疾苦时不减对奇石的衷爱，深处战乱的李清照带着金石逃亡，奇石的坚毅给了他们战胜困难的决心，奇石的魅力让他们看到前方道路的光明。

笔者认为，赏石健身、励志、悦情之功效，主要有三点原因：首先，奇石的“天然性”符合人们返璞归真的心态。在生活节奏越来越快的今天，许多人表现得浮躁不安，越是这样越是事与愿违，殊不知奇石的魅力正是不温不火、不急不躁，脚踏实地。就像马云，他也是从底层隐忍干起，才有阿里巴巴的辉煌。

其次，奇石的“意境美”满足了人们对未来生活的无限遐想。赏石的人视石为己，失意彷徨时便会想到奇石如何在自然恶劣环境中抵挡雨剑霜刀，才有上天恩赐的神韵。积极面对，不惧困难，赏石沿着奇石成长的轨迹不断前行，相信风雨之后才能见彩虹，石之奇特唯美令人心旷神怡。

最后，奇石的“多角度”提升了我们的思想境界。众所周知，赏石要气定神闲，同一块石头，不同的人总能品出不同的味道，读出不同的含义，从多角度看事物，解决问题就会多一个渠道，这正如古诗云“横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中”，赏石让我们看待事物更全面。

所以，与其花大价钱去听某位大师讲课，不如与三五石友去奇石馆，赏石悦情，或置一方奇石与雅宅，时刻鞭策勉励自己！