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大家都知道的一点是，凡是不能及时排出体外，对人的身体和精神产生不良作用的物质都可以称为“毒”。比如淤血，痰湿，寒气，食积，气郁，上火。这些毒素堆积在体内的五脏六腑之内，就会加速五脏的快速衰老，由五脏供养的皮肤，筋骨，肌肉，神经也会跟着一起衰老。虽然毒素深藏不露，但是它们在人体的表面还是会留下蛛丝马迹，而往往我们的身体会对这些毒素引起不适应而发出警报，对这些警报我们千万不能置之不理。 例如早上醒来，你是不是感觉到鼻子，喉咙，眼睛有黏液，经常感冒，怕冷，怕热，失眠，易怒，乏力，小腹微凸，手脚冰凉，身体肥胖，皮肤发黄，粗糙，过敏，长色斑，粉刺，痘痘，湿疹，有舌苔，口臭，头晕，食欲不佳，吃多排少，便秘，血脂高，嘴唇发乌等等，这些都是说明我们的体内已经堆积了大量的毒素。 我们也知道，人体在健康的情况下，拥有十分牛叉的自我清洁的能力，我们的肝脏和肾脏会讲大部分的毒素从体液中过滤掉，肺部，皮肤，肠脏，淋巴系统也是人体的排水系统，肩负着将身体细胞中有害物质排出去的重要任务。 只有及时排出体内有害物质以及营养过剩，保持体内五脏的清洁，才能保持身体的健康。所以赶紧来测测你体内是否有毒素,积累了多少毒素。如果你完全符合下列3项，就表示你的体内毒素已经堆积起来了，要迅速的开始体内清毒。 1，口腔有黏腻感，舌头上有白色的舌苔。 2，吃饭时总是很冲忙，没有细嚼慢咽。 3，脸上常常起疹子，痘痘长不停。 4，喜欢吃加工过处理的精致食品。 5，生活紧张，暴饮暴食。 6，一到下午，小腿就开始肿胀。 7，常感觉头痛，注意力不集中，身体莫名的不舒服。 8，腰酸背痛，四肢酸软，浑身无力，特别疲倦。 9，晚上睡不着，脑子像放电影一样，第二天昏昏沉沉。 10，脾气不好，容易激动，有口臭，长口疮，还时长头痛。 11，与电脑，微波炉，电磁炉一亲密接触，就皮肤瘙痒。 以上11条，大家自行检测，对号入座。
如果我们忽视了这些警报，没有找到真正的罪魁祸首，反而花很多的钱去吃治疗神经衰弱的药，去吃泻药，抗过敏激素药，胃药或者用许许多多相关的化妆品，到头来反而会适得其反。、 因此，要想有个健康无暇的皮肤，一定要平时注意排毒。 |
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