――― 第 1 条 与幼儿沟通技巧 多少父母与儿女同处一室却无话可说,他们深爱彼此却互不认识,他们向往接触却找不到桥梁,渴望表达却没有语言。 ——龙应台《亲爱的安德烈》 与孩子沟通本身就是一门学问,是一项需要学习的技能。我们不能待孩子长大后才学习,因为久闭的心门将难以打开。 只有从现在开始学习并掌握沟通技巧,并应用到日常生活中,这种贯穿始终的良好沟通才能让我们成长为一位可以依赖,值得信任的家长,帮助孩子在日渐繁重的学业和日益复杂的社会中成长。 6个亲子沟通技巧送给大家,你会发现打开孩子的心扉其实很简单。 1、树立谈话风格 你知道孩子在学习方面有自己的方式,其实孩子在谈话方式上也有自己的风格。 比如有的孩子一起床就精力充沛,叽叽喳喳说个不停,有些孩子在上学前还一副没睡醒的样子,一到幼儿园就变成个没有关闸的话龙头。 即使是一个家里的孩子,有可能一个喜欢有及时回应的谈话方式,一个却喜欢静水深流的谈话风格。 我们应该留心孩子的说话风格,根据孩子的习惯,来调整我们与孩子交流时的“谈话风格”:15分钟的路上谈话或睡前静心时间,都是你树立风格的第一步呢。 2、做真实的自己 用你的真实情感来面对孩子,不要反应过激,也不要一心做一个高高在上的治疗师。 当孩子感到焦虑或恐慌的时候,你的肯定、情感表达和及时反馈对他们来说都至关重要。 但在日常生活中,我们应与孩子保持同理心,才能感同身受的去回应他们,面对真诚的回应,孩子往往愿意分享地更多。 3、鼓励并培养孩子表达情感 家长们常常注重孩子学业,却忽略了他们也需要情感表达,完整的讲述一个故事就是这种能力的一种表现。 所以,爸爸妈妈在听孩子讲故事时,有时可以放慢脚步,提一些问题,比如“那是谁?”“他们说了什么?”...... 这些问题能让孩子感到你是真正在听,并且对这个故事很有兴趣。 就像有人说“爱就是高度关注”,我们的孩子能够分辨出来我们是否关注他们讲的故事。记得有一个六岁小女孩对我说:“我想要妈妈的一心一意。”“你的意思是,不想要兄弟姐妹让妈妈分心吗?”“不,”她说,“我只是想要妈妈陪我的同时不要想着其他50件事。” 4、用自己的经历开头 如果你想要孩子敞开心扉,不妨用一些自己的经历开头。 比如在晚饭时,先花点时间聊聊你的一天,我敢保证,你的孩子一定会打断你,你的亲身经历只是一个开场白,其意义在于引导孩子回忆他们三个小时前发生的事。 比如,如果你说:“我今天在工作时和一个同事起了争执......”你的孩子有可能马上回应道:“我和某某在活动室也闹了点矛盾。” 用自己的经历开头还意味着不要拷问孩子,而要问“你今天在幼儿园开心吗?”、“今天你有什么好的表现?”、“今天有什么收获吗?”、“有什么需要我的帮助吗?”。 5、给孩子一些建议 无论什么年纪的孩子,都希望找到方向感。在孩子的故事说完,你也做了很好的回应后,应该接着和他们聊聊如果下次遇到相同情况,他们会不会有不同的处理方法。 问问孩子的想法,也积极给出你的建议。孩子虽还小,也需要独立空间来思考,寻找最佳解决方案。 告诉他们:关于要不要和某某分享玩具和秘密,我不能为你做决定,但我可以出点主意......” 有效的建议能让孩子了解到你的立场,他们会觉得与你更加亲近,也愿意向你打开更多的内心世界。 6、尊重孩子 蹲下来和孩子说话,让他们从视线上、心理上都觉得你和他们是同一水平线的!孩子们觉得没有距离感,更亲近,孩子也表现得更自信。 和孩子说话时看着他的眼睛,让孩子知道你对他的尊重。 这样沟通的效果才会更理想哦! 越早掌握与孩子的沟通技巧,就能越早和孩子建立起无障碍交流的良好关系,让我们一起去尝试吧! |
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