【原】凡人一定不要当情绪的俘虏

 

 

​健康的一半是心理健康，
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疾病的一半是心理疾病。
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所以，凡人一定不要当情绪的俘虏，
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而要做情绪的主人；一定要能驾驭情绪，
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不要让情绪使唤你，不要让情绪绑架你。
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切切记住：情绪是凡人健康的指挥棒，
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不可掉以轻心，至关重要。
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