师兄们好!我们人体有很多穴位,这些穴位是防病、治病的开关,也是防病、治病的天然药物,掌握了这些穴位,有很多疾病自己就能治疗,今天给大家介绍一下太渊穴。
太渊穴属于手太阴肺经腧穴。在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。或仰掌,当掌后第一横纹上,用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。 主治病证: 咳嗽气喘、痰多气短,咯血胸痛、咽干咽痛;心痛心悸、无脉症;手腕疼痛无力。 保健养生: 常用拇指及甲尖掐按太渊,每次1~3分钟,可以补肺气、利心脏,促进血液循环,还可保健心脑血管,预防心肺疾患。 温馨提示: 【按摩疗法】用大拇指按压太渊穴片刻,然后松开,反复5~10次,可改善手掌冷痛麻木(用拇指及甲尖掐按太渊穴,每次左右各按1一3分钟)。 【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可缓解胸闷、乳房肿痛等。 【刮痧疗法】用角刮法从上向下刮拭3~5分钟,隔天一次,可治疗目赤发热、便血等。 |
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