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李思《吵架后，冷战就是作死》 大家好，我是李思，最近有位朋友跟我倾诉：
我非常能理解我这位朋友，因为夫妻吵架，在日常生活中太常见了。 小时候的记忆里，那些夫妻吵架，往往非常热闹、大动干戈，很是排场，有些严重的还会把亲戚、邻居都卷入进来。 随着现在人们受教育程度的提高，夫妻争吵模式似乎更文明了。楼上楼下，邻里关系都很淡漠，也并会不过问别家闲事。在家里大声争吵，有点类似于公众场合亲密一样令人尴尬。 于是，冷战成为了一个看起来不错的选择。 吵架后，冷战就是作死 我们先不要去想，“男人为何就不能让一步”或者“女人为何这么无理取闹”，这样的问题。我们来猜猜，当一个人开始沉默、僵持，冷战开始后，这个事情会怎么样？
1、因为男方的不回应，女方愈演愈烈 试想，一个人说了那么多尖锐的话、用了那么多强烈的语言，都没有得到你的回应，她接下来会怎么样？她会一步一步紧逼过来，会对你用更尖锐的语气、用更加能刺痛你的方法。例如，她会翻旧账、她会选择跟你说一些让你觉得不舒服的话题等等，一切都是为了得到你的回应。
2、因为女方愈演愈烈，男方会更加沉默 可是，对你来说，就是因为她越来越不讲道理、越来越无理取闹，甚至会对你进行人身攻击。你会觉得说，我真的是没办法跟一个已经失去理智的人再继续谈论下去，只有沉默、躲避、不说话，才能不产生更大的冲突。
以上这种恶性循环，我们列一个公式，就是：冷战=拒绝沟通=等死（关系的终止）
一个人会觉得，他根本不听我说什么，我说什么他都是一副“死脸”，永远得不到任何回应。另一个人会觉得，她根本不在乎我的感受，总是在不停的攻击我、伤害我。 所以，冷战就是最好的结果，那这个结果往往都是一个作死的结果。 冷战后的夫妻到底应该怎么做？ 我们知道，冷战有可能让双方问题越积越多，最终大爆发。如果，夫妻吵架不小心冷战了，我建议可以这样做： 1、 冷战要及时处理，越早越好 吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活。冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战下去，时间久了或经常这样，就会发展成冷暴力，两个人的观念会越来越有差异，渐行渐远，很难挽救了。
2、 其中一方要放下身段去迁就 其中一定要有一方，去主动的制造理由、制造话题、制造事件，总之，想各种办法，先打开僵局，让两个人有话说，回归理性后再逐渐化解之前的矛盾。但不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的。 3、对方迁就你的时候一定要给台阶下 不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下。不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战不理会你的，不是么？
4、 男人不要拿冷战作为威胁对方的筹码 很多时候，男人其实是冷战的主导者。很多男人习惯用冷战的方式去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以，男人们要注意，不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样。 5、 女人不要喋喋不休、得理不饶人 虽然女人的语言表达能力远超男人，但在吵架的时候也不要得理不饶人的喋喋不休。吵架时，发现男人开始沉默、不回话的时候，自己也试着冷静下来，不要总想着逞一时的口舌之快，要知道，这时候男人正准备用冷战甚至暴力的形式来解决问题。所以，为了不给男人冷战或施暴的机会，要及时闭嘴。 6、实在抹不开面儿，可以用信息留言的方式打开僵局 如果冷战很长时间，那么平时的沟通一定不能少。很多人是抹不开面子，硬是要分个你输我赢的局面，但是往往到最后是两败俱伤。你可以在冷战期间给对方发短信、写邮件或者是其他的联络手段，只要有沟通，就有解决问题和好如初的可能性。 7、冷战可以偶尔用，但要掌握好时间 俗话说：“距离产生美”。短暂的冷战有助于双方从暴怒的情绪状态下恢复平静和理智，才能更好地去思考和解决问题。可以短时间的冷战，甚至小别，但之后更要积极地去解决问题。我建议，冷战时间不宜超过3天。 8、事后夫妻双方都要多做自我批评 夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，事后都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，反思下自己的行为，这样有助于缓和紧张的关系。 最后，我想说的是： 夫妻之间的冲突在所难免，有问题的时候，大家都冷静下来，正确的面对问题。对于夫妻关系来讲，没有事情是可以靠“躲开”来解决的。 所以，我建议我的这位朋友，包括所有在夫妻关系处理中选择逃走的人，从自己开始尝试开始一个新的连接和沟通方式。每个人在关系中都希望能够得到尊重，被看见，被表达。 懂得尊重亲密关系中的另一半，是能力，更是一种修养。 李思《两口子怎么找回曾经的亲密时光》 李思《老公把爱好当成第一需要，我和孩子怎么办？》 |
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