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来自: 凌寒留香之腊梅 > 《思想感悟》
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!早睡早起,是性价比最高的自律!
早睡早起,是性价比最高的自律!
立秋养生 早睡早起多吃酸
立秋养生 早睡早起多吃酸今天立秋,预示着“三伏”已过,渐渐入秋后凉爽将至,然而由于暑气难消,或有“秋老虎”来袭。随着立秋,慢慢会...
今日立秋,宜早睡早起,收敛神气!
为什么无法坚持早睡早起?
12 早睡早起
12 早睡早起。
早睡早起 救人性命
早睡早起 救人性命。故這段時間的養生重點是:早睡早起,隨心所欲,不厭暑熱,人參補氣。
050 晚安,早睡早起
050 晚安,早睡早起。
今天开始早睡早起
今天开始早睡早起。
早睡早起
早睡早起早睡早起。
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