黄精也叫做野山姜,在我国大部分地方都是由生长,并且不同地方生长出来的黄精叫法都是不一样的。中医方面认为黄精性平,具有很好的滋补作用,特别是健脾补肾以及润肺生津的作用非常的不错。下面随51养生网小编一起来看看吧! 研究发现,黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用,令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高,令肌肤越来越年轻,越活越年轻。含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强,对身体十分有益。 现代医学研究发现,黄精中含有多种化学物质,例如有机酸、菸酸、地黄糖甙以及有机酸等等,这些物质在进入身体之后能够很好的增加冠状血管中的血流量,另外对于心肌的兴奋也有一定的促进作用,所以说黄精对于高血压还有冠心病都有着一定的治疗效果。 |
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