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我母亲患高血压多年，近来总头晕目眩，而且有视物模糊、口苦、便秘等症状。有中医推荐了“二子茶”：决明子50克、枸杞子15克、冰糖30克，将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶内，冲入沸水适量，加盖闷泡15分钟，代茶频频饮用，每天1剂。 西安交通大学第一附属医院中医科副教授孙连庆点评：中医认为高血压主要由于情志、饮食、劳倦等多种因素使肝、脾、肾三脏阴阳失调所致，其中肝肾阴虚证是常见的一种证型，多表现为口干口苦、手足心热、大便干结等症状。 二子茶有益肝滋肾，明目通便的功效。适用于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、口苦口干、大便干结等。决明子，味甘、苦、咸，性微寒，能清热明目，润肠通便；枸杞子性平，味甘，益精补肾、养肝明目。 枸杞子本身是甜的，很多人喜欢直接放嘴里嚼，就当是零食。之所以要把枸杞子蒸了而不是直接吃，原因是枸杞子有一定温热的作用，有可能导致上火。 高血压病人多数火大，再加温热的药，就成了火上浇油，非但血压降不下来，还有可能加重。将枸杞子泡茶，水汽进入药材，有补水的效果，药性会更加温和；另外，还能让其中的药效成分——皂甙析出得更充分，因此适用于绝大多数高血压患者。 因此本方具有益肝滋肾，明目通便的功效，最宜于高血压证属肝肾阴虚者。本方中加入冰糖既能提升口感，又能养阴生津。患有糖尿病的人群可以单纯用枸杞子、决明子代茶饮。 |
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