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心里压抑时常会出现在我们的生活中，不要忽视，不要过于重视，积极面对生活就好。 昨天晚上准备睡觉的时候，刷微博看到一个视频讲述“人为什么会感到压抑”的心理学分析。 很多人明明前一天心情很好，结果第二天变得很压抑，有些时候，我们能察觉到自己的情绪起伏，但有时候，我们感觉不到。这种状况其实是有理由的，而且跟运气或者天命无关，这些人每个都受到了压抑。而这些负能量积蓄在身上，会导致我们自己生活障碍，情绪低落，甚至有可能让我们在面对其他苦难的时候显得不堪一击。  记得以前有一位女同事，人长得挺好看，但是很少化妆，有一次她化了一次妆来公司，我当时的第一反应就是真好看。但是有一个和她同部门的女生看到她后，假装关心的看着她说，呀，你今天还化了妆啊，和以前是不一样哦，但是我觉得你化妆还不如不化，不化还自然些，这样显得花里胡哨的不好看。当时那个女同事有些尴尬着笑笑，但是后来一整天下来，我都看她无精打采的坐在位子上，很少站起来走动，也不和平时一样跟大家说说话。结果以后我再也没看到她化过妆。 这是个很普通的例子，在我们生活中，只存在两种人。社会人格者和反社会人格者，这两种人的行为模式非常不同，并且可以辨识。社会人格者，自然会想让自己生存得好，也想让其他人生存得好。而反社会人格者，却认为别人都是敌人，应该被公开或者悄悄的消灭。反社会人格者又称无情型人格障碍，虽然这种人之占了人口的百分之二十，他们却能带来毁灭性的灾难。如果我们可以认出这种人，就可以避免许多的失败与心碎。 当你在一段时间内，感觉到不是很快乐的时候，觉得生活没有动力，并且开始迷失自我的时候，请仔细回想下最近身边发生的事。很多时候，这些影响了我们情绪的人，是我们的同事、朋友、闺蜜，甚至是恋人。当你怎么都高兴不起来的时候，其实这是非常危险的，因为情绪会直接影响到自己生活的方方面面，而有些时候，你自己也找不出原因。所以往往在一开始，我们就要多留一点心去明智地选择朋友和同伴。 【如何辨别这些反社会人格者？】 他们会使用概括性的字眼，像是“他们说、大家都认为”等。他们往往会指出你的一个痛点，比如一些反社会人格者会在与你沟通的过程中，说别人也觉得你不怎么样，或者说大家都觉得你这个人不好相处等等，而这些情绪的传递，会让你自己觉得非常压抑，并且内心的自我保护意识会使自己的情绪变得恶化，会真的对所有人都不怎么友好，这是极其危险的。 反社会人格者还会更改内容，使沟通恶化。这些人甚至会扭曲一些事实，让你感觉不是那么好。如果一旦发生问题出现矛盾，他们会在第一时间逃离现场，用自己的另一面去遮盖自己的罪行。 反社会人格者的表现其实是嫉妒心爆棚，更加的虚伪，而且极度的自私。他们会通过其他各种方式让自己得到满足，而摧毁其他人。他们有些人甚至是手法高端，让你根本不容易察觉。 所以，这些反社会人格者身上带有的负能量是我们大部分人难以消化的，我们一反面感觉到压抑，一方面感觉无所适从。所以，学会区分反社会人格者，会让自己的生活变得幸福和美满。一旦摆脱了压抑的重担，每个人都能抬起头来，会让自己觉得生活真的很美好。 |
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