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文 | 药疗君，编 | 韩洋 美国女子莎拉·诺顿每次在有集体运动或者party时，总是跟人说自己对运动过敏，但是大家都不相信。后来经医生确诊的确如此，虽然症状也得到了一定的控制，但还是无法跟热爱骑车的丈夫一起骑行，不能跟孩子们一起跑闹玩耍，因为这些类似的运动都可能会导致她过敏性发作，严重时甚至会导致休克。
那么，运动真的会引发过敏吗？ 据专家解释，的确存在这种病症，为“运动性过敏”。运动性过敏反应是在运动中或运动后立马产生的严重性过敏反应，这种过敏反应其实平时很少见，而且目前对它的病理还没有明确的判定。 表现症状 一般皮肤症状会表现为：皮肤瘙痒、出现荨麻疹、潮红等症状；呼吸道症状会有：呼吸困难、哮喘等的症状；消化道症状则会表现出：腹痛、腹泻的症状；重度过敏患者甚至会出现丧失意识和休克的现象。 可能导致运动性过敏的相关因素 1、吃过某些可致过敏的食物 小麦是最常见的可致过敏食物，像平时吃的馒头、面食等小麦制品，对于过敏的人一定要注意。此外，不容忽视的还有就是对虾过敏的人群，在外用餐时，要留心远离以虾干熬成汤底或者虾肉等。当然过敏性的食物还有贝壳类、酒、草莓等。 2、剧烈运动。 运动引发的过敏主要还是跟运动强度、持续时间和相关的进食有关。 3、自身的身体状况 一般包括疲劳、睡眠质量不好、压力过大以及月经周期紊乱等情况。 4、其他因素 胡乱的服用药物(非类固醇类药物)、深入过多的酒精和气候变化的相对影响等。 如何预防运动性过敏 在对于预防运动性过敏反应来说，要在有过敏性体质者运动前避免摄入某些特定食物，如果吃了，要尽量在2～4小时后再运动；如果是要进行剧烈运动，肾上腺素和抗组胺药物需要随身携带；本身有过敏体质者，一旦出现运动性过敏，要及时医治，以免耽误了最佳的治疗时间。 |
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