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悠闲时光 来自乐观拾养 00:00 04:39
很多懂得养生的人
喜欢喝果蔬汁来给自己的身体增加营养
尤其是女孩子们
都希望通过喝果蔬汁
排除身体里的毒素
美容养颜
......
你知道吗
每种蔬菜水果
都含有不同的营养元素
如果懂得把它们完美搭配在一起
减肥瘦身、抗衰老、健康养生
都可以事半功倍哦
水果类+水果类
蔬菜类+蔬菜类
水果类+蔬菜类
水果类+蔬菜类+干果类
水果类+蔬菜类+其他
适合成人/老人,综合调理
腹泻 / 消化不良 / 烧心反酸 / 免疫力低 / 生活工作压力大 / 睡眠不好
适合成人/老人,排毒清肠
便秘腹胀 / 办公室久坐 / 肠道蠕动慢 / 消化吸收功能变弱
适合孕妇/儿童,综合调理
乳糖不耐受 / 各种腹泻 / 挑食厌食 / 消化不良 / 免疫力低
适合成人/老人,肠胃敏感易不适
暴饮暴食 / 三餐不规律 / 加班熬夜 / 胃胀胃痛 / 胃动力不足
乐观拾养肠道微生态产品
利用天然食材激发人体自愈机能,让内在生命得以滋养
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在家里就可以自己制作新鲜可口又养生的果蔬汁哦!
来自: 微微传奇 > 《果汁》
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夏季吃蔬果遵循“579”
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