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歌唱大讲堂 在发声中，气息是声音的源头，很好地控制气息才能保证有质量的发声。气息的控制与保持是一个并列的关系，要求同时做到这两个要求。 怎么样控制，怎么样保持？很多人可以理解书面的意思，但是在实际的发声中却无法做到。很多没有受过发声训练的人在唱歌的时候经常说气不够用，还有就是使不上力，这些都是因为不会运用气息造成的。我们在发声时首先是把气息吸入体内并沉下去。记住是利用横膈膜的扩张在吸气，似乎是用腰腹在吸气。吸入气息后保持住，也就是保持横膈膜的扩张，控制住不要马上把气息卸掉，然后根据乐句时值的长短有计划地呼出气息。 歌唱大讲堂 我们可以做两个很简单的练习来体会这种感觉。首先是吸入气息发出“丝”的长音，尽可能地保持发声的时间长一些。在这个过程里我们可以双手叉腰，你会很清晰地感觉到你的气息由饱满到空乏的过程。反复地练习和体会就会找到控制气息、保持气息的感觉。 当我们巩固了这个感觉之后，再用同样的方法发“啊”的长音。因为“啊”的口型是张开的。如果你没有完全掌握气息的控制与保持，你会很快地卸掉气息。而掌握了气息控制与保持的方法，无论我们做什么口型都不会把气息卸掉。气息的控制是用横膈膜来完成的，而不是用嘴巴来完成的。也就是说吸气用的是腰腹，而呼气同样是用腰腹来完成。在发声中人体就像是一个有弹性的空桶，气息在这个空桶里有目的地吸入并沉下来，也有目的地输送，从而为发声输送动力冲击声带，从而获得声音。 歌唱大讲堂 在发声中，我们采用胸腹式呼吸。什么是胸腹式呼吸？怎么做？很简单。我们微笑的时候，脸上的笑肌微微提起，口型做出发“嘿”(hei)音的形状，利用扩胸和横膈膜的扩张去吸气，把气息沉下来再呼气。这种呼吸方式就是胸腹式呼吸。在歌唱中这种呼吸方式最常用，也是最科学的呼吸方式。 “偷气”意思是不被察觉地换气。而实现偷气，用的就是胸腹式呼吸。在这里我要强调一点，我们的身体本身就有气息的储备，我们吸气时不需要大的动作，肩膀不要随着吸气而提起，这样才会更好地把吸入的气息沉下来。我们利用胸腹式呼吸，笑肌一提，横膈膜一扩张，气息就已经被吸入体内。我说过吸气不要过饱，越是唱高音越不能吸气太多。六成足矣。 在歌唱发声里通常用三种方式：缓吸缓呼、急吸急呼、急吸缓呼。这三种方式中最常用的是急吸缓呼。根据不同的作品，不同的乐句，不同的情感，呼吸方式也随之调整变化。在发声方法里我对呼吸的环节讲得最多，是因为呼吸是发声最基础的条件之一。气息是声音的原动力，没有气息怎么会发出声音，没有一个科学正确的呼吸方式，怎么能完成各种作品的演唱呢？呼吸是歌唱之本！ |
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