生活中很多人因为水果因为外表非常可爱,味道酸酸甜甜的所以有很多人都喜欢,下面简单的向大家介绍一下世界抗癌水果排名,让我们一起来看一下吧! 第五名:葡萄 有很多人都非常喜欢吃葡萄,但是会把葡萄皮吐掉,葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力! 第四名:杏 我们都知道多吃杏很容易上火,但是据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用! 第三名:梨 我们都知道吃梨能够润肺止咳,但是梨也富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等,这些营养素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨! 第二名:猕猴桃 猕猴桃是秋天的当季水果,近年研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用! 第一名:草莓 草莓是一种平价水果,在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果! 怎么样你是不是也增加了对这些抗癌水果的认识呢! |
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