|
👉文章末尾送福利👈超模们出街人手一杯的果蔬汁 胖了一圈的你却还抱着碳酸饮料 天气渐暖，又到扒衣见肉的时候了 罐头小厨教你制作4款纤体果蔬汁 颜值美到能摆拍，味道好喝又瘦身 嫌自己瘦的慢还不赶紧试试~① 绿色清体汁 材料 生菜 / 菠菜 / 黄瓜 柠檬 / 猕猴桃 / 纯净水 步骤 将生菜40g、菠菜40g切碎 黄瓜50g、柠檬25g、猕猴桃50g切片 放入搅拌机，加入纯净水380ml 搅拌好后，即可享用 ② 金色果维汁 材料 香蕉 / 菠萝 / 西柚 / 纯净水 步骤 取西柚果肉半个、菠萝200g切小块 香蕉1根切片，放入搅拌机 加入纯净水380ml 搅拌好后，即可享用 ③ 白色养颜汁 材料 杏仁 / 腰果 / 蜂蜜 肉桂粉 / 香蕉 / 纯净水 步骤 将杏仁50g、腰果50g切碎 香蕉半根切片，放入搅拌机 并加入蜂蜜5g，肉桂粉1g 纯净水400ml 搅拌好后，即可享用 ④ 橙色能量汁 材料 橙子 / 西红柿 / 胡萝卜 / 纯净水 步骤 取半个橙子果肉，西红柿切片 胡萝卜150g切粒，放入搅拌机 加入纯净水350ml 搅拌好后，即可享用  你还有什么减肥小妙招？ 与互动话题有关的回复才会被选中哦~ 👇👇👇 热门评论里被点赞最多的三位宝宝 将获得罐头视频真爱粉大礼包一份❤ 公众号菜单栏【送福利】查看详细参与方法 同一ID每周只有一次中奖机会 请勿重复参加活动哦~ [ |
|
|
