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荒野求生过程中，食物是跟纯净的水一样的难题，只要有充足的食物来源就不怕挨饿挨冻，还可以保持镇定，从而快速的走出丛林。竹笋是刚发出的竹子的嫩芽，只要够嫩，在没有火的前提下，剥皮后可以生吃  适当的挖土，越里面的约嫩  金银花，同时也是一种中药，清热解毒，荒野求生过程中，说不定哪会就容易乱吃，吃坏肚子，所以，甄别食物的能力一定得练习好，另外也应该适当的学会采集草药，如果能找到野生金银花，可以适当的做收集，晒干了也是可以煮茶喝的  香菇，这是最常见的蘑菇，所以在野外生存，一定得有辨别各种蘑菇的能力，像这种香菇，是最容易辨认的，因为大家经常吃也经常见  野菜也应该学会辨认，有很多野菜也是有毒的植物，不能直接吃，但是野外也充满了各种无毒，味道鲜美的野菜，毕竟在真实的荒野求生中，捕获猎物的机会少之又少，更多的是吃各种果子，植物，菌类，等等  这种蘑菇就不能吃，应该你根本不确定它是什么，所以，在《荒野求生》过程中，绝对不可以随便吃不认识的蘑菇  这种蘑菇如果生长在松树底下，是可以食用的，那是松菇  这种野果很常见，学名叫树莓，各种地方叫法不一，学会辨认就好，此果味道甘甜，鲜美，在野外生存中如果能找到这种水果，将是一件振奋人心的事情  这种果实，类似野生苹果，辨认某种不认识的水果，最简单的办法就是闻味道，香气扑鼻的果实一般都是可以直接食用的  各种野果，野桃子，野山楂，野苹果，这些都是很容易辨认的  还有很多平常食用的毛桃，但是都跟野生的无异了 因为没人管理，并且是母树上的果实落地后长出来的二代桃树，这种桃也容易辨认，很多深山老林都有  野生金银花特写，多收集这个准没错 野生的草莓，个头小，味道酸甜，说到这里有没有馋得上？ 成熟的野生树莓，如果量大，是可以稳定的当做食物来源的，但是有一个问题就是树莓非常容易脱落，基本是成熟后如果没人采摘，会自动脱落，所以如果在荒野求生过程中发现了这种成片的树莓，就要迅速采取行动，采摘，收集，要不然就都成熟后脱落了 |
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