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温馨提示 忌口、忌口、忌口，重要的事情说三遍。 减肥验方一： 作者：曾培杰、陈创涛 来源：《任之堂中药讲记》 组成： 鸡矢藤500g，苍术250g。 用法：打粉，热开水冲服（饭后），一次三勺，一日三次。 方解：一升一降，减肥的基本药对。 备注： 有个病人身体肥胖，痰湿特别重，前来找老师要求减肥瘦身。老师问他胃口好不好，他摇摇头说以前很好，现在不好了。 老师就直接开鸡矢藤与苍术两味药，以2：1的剂量，打成粉，叫病人平时拿来泡水喝，一次三勺，一日三次。 病人吃了不到一个月，体重居然就减下来了。以前吃饭都不敢放开胃口吃，现在胃口好，体重反而下来了。他们单位的人都很难相信，世间居然有这种既可以减肥、又不会伤胃口的良药，吃后还更精神。于是他们也都过来要开这种减肥药。 老师说，中医里没有减肥药，只是把你们的肠道积滞化开，脾胃功能恢复，靠你的正气把痰湿赘肉消化掉。平时还是要多锻炼，不能依赖药物。
减肥验方二：降脂减肥汤 作者：朱春良（国医大师） 来源：《中老年祛病养生长寿良方》 组成： 制苍术10g、黄芪15g、泽泻20g、淫羊藿18g、生薏苡仁30g、冬瓜皮20g、冬瓜仁15g、干荷叶6g、草决明15g、丹参15g、半夏5g、生山楂20g、枳壳6g。 用法：水煎服，或改作丸剂亦可。
减肥验方三： 来源：王琦（国医大师） 病因：胖的罪魁祸首是脾虚。 治疗：化痰祛湿。 处方： 生黄芪 60g ，制苍术 20g ，肉桂 10g（后下），冬瓜皮 30g，茯苓 30g，泽泻 15g ，干荷叶 20g，海藻 20g ，昆布 20g，生山楂 30g， 片姜黄 10g，生蒲黄 10g（布包）。
减肥验方四： 来源：李可（名老中医） |
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