 看官：炼太极拳到底在做什么？ 玄同： 在拳场说到了炼太极拳，悟，的重要性。 悟就一个字，我只说一次。炼太极拳以悟为的，悟以时间为保证，但时间不是绝对。 炼太极拳要的不是你今天打了几遍拳，是你今天悟了多少东西出来。 看官：找不到趣味，太极拳是炼不下去的。 玄同： 让你每天坚持打多少遍拳，有点难；每天坚持多少小时的桩，也有点难。 坚持，是无趣的，这使得很多人中途弃拳。 炼太极拳或者站桩，是酿酒，日久弥香。 不是一缸水，搁置了多少时日，不发酵？这水越放越臭。 看官：炼太极拳是苦中有乐的。 玄同： 太极拳不是死炼，站桩不是空站。 玩扑克牌，不是玩的54张纸。玩太极拳，不是玩的举手投足。 我前两天在群里讲过，行立坐卧都是拳。 这个拳，是拳意。太极拳是慢，是不用力，但是不代表没有力。 玩太极拳，始终处于：最松、最舒服、最得力、最可以发力的前奏。 看官：嗯，太极拳是摸劲的。 玄同： 例如上节课，我们讲到了陈氏太极拳小架的击地捶接踢二起，这个由地而冲天之动，前辈可谓用心良苦。 师祖陈鑫说：但凭此身熔炼久，先学魏犨一距跃。距跃是什么意思？ 看官：距跃就是跳。 玄同： 不准确。距跃是往上跳，还有个往前跳，叫曲踊。 魏犨是谁？犨念“抽”，意思是牛大喘气。魏犨是春秋时期的一个牛人。他可以：距跃三百，曲踊三百。 看官：上节课小汪，打踢二起的时候，就是同时距跃+曲踊。 玄同： 我以为，曲踊，会分散了距跃之力。 前辈创了拳，在这；我辈，多不敬拳。 我们上节课讲了距跃，这星期，有几个人每天距跃三百？ 看官：距跃三百啥意思？ 玄同： 就是每天踢二起，三百次。 一个击地捶击到地，一个踢二起踢过头，这就是：熔炼。 |
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