1.如果您月经量多,子宫下垂,大小便排出不痛快,每天按揉肝经的大敦(井木穴)10--20分钟,3--5天即见效果。 2.若您来月经时腹部胀痛,或者闭经,卵巢囊肿,每天用力按揉行间(荥火穴)20分钟,坚持一个月,症状即可改善。 4.若您面色发青,腰痛脚冷,每天轻轻按揉或艾灸中封(经金穴)10--20分钟,坚持一个星期,就能看到惊喜的疗效
另外,胆附着在肝脏的胆囊窝里,与肝有经脉相互络属,互为表里。胆五行也属木,有着像树木一样的生发、伸展、曲直的特性《素问·灵兰秘典论》说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。胆者,中正之官,决断出焉。”肝负责出主意,胆则是负责具体实施,是肝的执行官。胆经与肝经比起来,就长得多了,一共有44个穴位,从我们外眼角旁的瞳子
穴开始,一直到第四脚趾头的足窍阴穴。如果胆经不通,您会发现您的抬头纹和鱼尾纹增多,两鬓的秀发大量脱落或变白,腰部、臀部、大腿部脂肪堆积。 实际上,很多身体中段肥胖、头和小腿两头瘦的情况都是胆经不通的缘故。 |
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