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我是在初一时染上手淫的，正值懵懂少年开始好奇男女之事，因研究射精为何物，不甚染上恶习。今日此时我早已悔之晚矣，唯此经历告诫大家，万恶淫为首，切莫触碰之。同时告诫大家，不要因为此时取得的成绩而骄傲自满！
其实早在手淫两三年之时，我便已认识到其危害，也逐步接触到戒色的相关知识，只是彼时戒色之风尚是星星之火，加之我也对于手淫恶习没有应有的重视，耽误了人生的大把时光。直到大学之际才开始深刻认识其危害，但此时恶习积累已久，开始戒除但总是陷入破戒怪圈，多次过100天而故态萌发，记忆力差、虚汗、视力下降、脱发等诸多症状令我惶恐之极，也悔之极深。
后经过在父母前忏悔恶习，在多位善知识面前坦露自心，加之自身每日功课不断，我开始走在戒邪淫的正道上。可惜自身业障较深，入情网、荒学业，人生陷入低谷，不甚再次破戒，稍有进展便心升傲慢，功课不到位，又陷入破戒，时至今日我难以启齿告诉大家我是如何失败的。
我不想违背自己的本心，想把自己的故事说出来，我希望自己走过的弯路能为后来者提提醒。其实我也想说，戒除手淫并不难，难在时刻观察自己的心，你是真的认识错误想要戒除，还是仅仅为了某种目的。如果是后者即便有所成效，也不会长久。
一开始，我认为戒色1年身体应该就可以恢复了，记得当时满4个月就有中医告诉我身体已经好多了，但正是因为身体有了起色，才不能掉以轻心，我便是多次因为这点才破戒的，2016年我破戒6次，集中在两个时间段，都是连续破戒，但此时身体的恢复能力已经大不如前，也因此我才真正认识到仅仅是一两年想要恢复十数年被自己摧残的身体已是不易，戒色必须要往3年以上去戒，重视戒色才能成功戒色，至少前期必须是这样。 2017年，我以为戒色成功便中断了日记，没想到会再次破戒，此般波折给我教训极深，其一是自己必定要深刻认识邪淫危害，其二是戒色功课不能中断，踏踏实实的戒比什么都重要。
回顾过去十数年，自染上恶习以来，自身福德被消磨殆尽，我想要不是祖辈有所积德，或许此时我已不知身在何处。接触佛法以来，我更加深刻认识到邪淫的危害，稍加思维便身心难安，邪淫背后有大恐怖，有缘者自知。故必改之！忏悔之！
如果没有业力牵引，或许我原本的道路会非常的平坦，但上天既然让我接触邪淫必有其用意，承认之，研究之，而后忏悔之！改过之！将邪淫视为上天赐予你的一件礼物，失之东隅收之桑榆，没有邪淫我如何接触到更加真实的世界？或许这便是我的收获。
愿戒友们踏踏实实走在戒邪淫的路上，切记切记，不要以为自己戒满半年以上就可以掉以轻心，我的亲身经历告诉你，只要你的心还有漏洞，那么迟早有破戒的一天。请务必警醒！ 来源：投稿 编辑：大力 |
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