这个姿势能让孩子长得快、更聪明，家长都应该知道

运动有益于孩子的身心发育，但还不会走路的小宝宝，做什么运动才好？

说起来，其实很简单。趴着，就是宝宝的运动方式了。

这个姿势对宝宝来说有很多好处：

• 可以锻炼头、颈、肩的肌肉，有利于抬头；

• 是整个大运动发展的一个基础——会趴的宝宝，能更早学会翻身、肚子贴着地爬行、用手脚爬行和独坐；

• 增强肌肉力量，宝宝更容易保持在一个姿势，从而投入更多精力去探索身边的环境和人，更专注地做自己喜欢事情。

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