3分钟煮一碗糖水，好吃不得了，大小咳嗽一喝就好！

我相信每个家长都跟我一样，经历过宝宝咳嗽，好一点的，喝一点止咳糖浆就好了，严重的，可能就打针吃药，住院，甚至还肺炎！操碎了心，睡又睡不好了，吃饭也吃不好，可是宝宝的咳嗽，还是反反复复不见好！很多家长都很纳闷，为什么宝宝咳嗽总是反反复复，不能根治。

其实多半是体质问题。那影响宝宝体质，反反复复生病的原因，除了先天条件，后期护理也是关键因素。很多体质差的宝宝都是一生病就打针吃药，被抗生素伤害了宝宝体质，所以一有点温差就感冒。每次就这样反反复复，正因为我懂得这层道理，所以我家孩子生病我都是用一些简单的食疗方帮助宝宝调理，这种不会伤害到孩子体质的方法。因为我小时候也是这么过来的，再加上勤于锻炼，一年下来生病的次数也非常少。因为我是受益人，所以对于自己的孩子我也很乐意这样做。身边不少宝妈都会像我讨方子，大家一起交流育儿经验。

今天我要跟大家分享，出现频次最高的咳嗽，很多宝妈对于寒咳和热咳分不清，其实可以通过宝宝舌头来分辨

寒咳舌头多色淡或青紫，舌面比较润，苔白，热咳舌头很红，苔黄。如果咳痰了就更好分了，痰黄稠的是热咳，痰清晰量多的是寒痰。要是宝妈还是分不清，可以把宝宝的舌苔照片发给我，我帮你看下，然后出对应的食疗方。

今天分享的是雪梨枇杷羹，枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

雪梨枇杷羹，咳嗽时的一味良药

1. 准备好的枇杷。

2. 准备好的梨子。

3. 准备好的冰糖。

4. 枇杷去皮、去核，切成小块。

5. 梨子去皮、去核切小块。

6. 加入水中，大火烧开，小火炖30分钟，加入冰糖，5分钟后起锅。

7. 趁热喝。

这种糖水，做起来特别简单，又是宝宝天然的止咳药，对身体特别好，家长们真的可以试试，还有呢，看宝宝的舌苔就能知道是什么咳嗽，风寒还是风热，方法也很简单！另外宝宝的舌苔是最能体现宝宝体质情况的了，不光能从中看出宝宝已经有的病症，一些隐藏的慢性病，鼻炎之类的，也是能够看出来的，只要在宝宝前期及时给宝宝护理，这些慢性病，很快就能扼杀在摇篮之中，宝宝的体质会越来越好！家长们只要把宝宝舌苔照片给我看就好了。

另外如果宝宝经常踢被子，早上起来口臭严重，眼屎多，咳嗽腹泻等等常见疾病我都有相对应的调理方，时间久了，都已经总结了300种小儿常见疾病调理方，这些都是我和上万位宝妈亲试过有效的。每天都会分享朋友圈，宝妈可随时查看。因为我也是个宝妈，所以知道宝妈的辛苦，所以愿意把我知道的分享给大家。

最后愿每位宝宝都能健健康康的成长！！！ertui789找 我。