蒸一个梨，宝宝咳嗽有痰1个月，3天给治好了！

我是谭妈妈。

具体做法如下：

材料：雪梨一个、冰糖10颗、枸杞3g方法：

1、雪梨洗净，四分之一处切掉顶端。

2、用勺子将雪梨的核挖掉。

3、放入冰糖、枸杞、适量的水（没掉冰糖和枸杞为宜）

4、将雪梨的顶端放回，放入蒸锅内蒸半小时。

5、出锅咯！自己做的冰糖炖雪梨食材正宗，味道鲜美，摆盘精致，小孩儿一定会非常喜欢！

其实无论是发烧也好还是拉肚子也好，都是需要提前辩证，对症下药。而且每个小朋友的体质不同、饮食情况不同。方法、用量也会有所不同。所以我们平常需要留心观察下宝宝的体质，经常看下宝宝的舌苔、面部。就能及时发现宝宝的疾病。另外像宝宝口臭严重、下眼袋发青、唇色不正常都是小病发生的前兆。

小区的妈妈有时候也会来问我一些育儿知识，像宝宝鼻炎、口臭严重、睡觉踢被子、挑食、咳嗽有痰等这种小问题，我都会教她们辩证，然后找到最适合孩子的方法。我也经常分享些食疗的小方子。你也可以把宝宝的最近吃饭情况，面部表征什么舌苔、下眼袋之类的，拍照给我看，那么我就会给宝妈说合适的调理宝宝体质的方法

每一种症状都有相应的方法，都是我和上百位宝妈共同用的需要的宝妈可私信【妙招】这两个字获取。我也会教你根据宝宝的舌苔、症状、面相给孩子进行辩证，从而得出做适合你家孩子的方法。