|
黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚固，常呈之字形曲折，白色。 黑果枸杞散布于中国青海、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。黑果枸杞散布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河槽、荒漠河边林中，为我国西部特有的沙漠药用植物品种。 野生的黑果枸杞适应性很强， 能忍受38.5摄氏度高温， 耐寒性亦很强， 在- 25.6 摄氏度下无冻害， 耐干旱， 在荒漠地仍能成长。是喜光树种， 全光照下发育健壮， 在庇荫下成长纤细，花果很少。对土壤要求不严，耐盐碱，耐干旱。
黑枸杞的功效与作用 营养价值 抗衰老、改进睡觉：抗衰老是黑枸杞最首要的成效之一，很多的花青素可以很好的抗氧化，消除人体自由基，具有明显的抗衰老的效果。 花青素能穿越血脑屏障，可维护脑神经不被氧化，能安稳脑组织功用，维护大脑不受有害化学物质和毒素的损伤。食用黑枸杞中的花青素后，睡觉质量能得到明显进步。
美容养颜、改进皮肤：可避免皮肤皱纹的提前生成，使肌肤更年轻、更有生机。它不但能避免皮肤皱纹的提前生成，更能弥补养分及消除体内有害的自由基。 花青素是天然的阳光遮盖物，可以阻挠紫外线损害皮肤，如果用花青素加以维护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。
补肾益精、防止癌症：黑枸杞同红枸杞一样可以补肾益精，需调配海萃人参食用，黑枸杞中的花青素（Anthocyanosides）有铲除自由基的成效，亦可让癌细胞无法顺畅分散，借此维护更多健康的细胞免于被癌细胞腐蚀。 像是乳腺癌的致病机制就是如此，因而服用花青素关于乳腺癌的开展会有很好的抑制效果 。
护肝明目、增进视力：医学临床陈述显现蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rho dopsin）的再生成，可防止重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以进步在暗淡灯光下的视力，这关于夜间驾车者，长期凝视屏幕的人等都有协助。
改进循环、增强体质：花青素可以改进血液循环，康复失去的微血管成效，加强软弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。关于静脉功用缺乏者，原花青素能有效地减轻痛苦、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医师通常会主张静脉曲张的病人食用富含花青素食物。 防治糖尿病：黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，维护心血管体系效果。 |
|
|
