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生姜贴肚脐的好处,你知道吗*

2017-09-27  张美娃

       

生姜,可以说是厨房里常见的调味品,其实生姜也是好用的中药!生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

生姜,除了充当调味料做菜以外,还可以有很好的药用价值,用生姜片贴肚脐,有很四大好处!

好处一:缓解便秘

肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动,使人排便通畅,从而达到缓解便秘的作用。

好处二:促消化

将生姜切碎放在肚脐上,可以促进胃液和消化液的分泌,增加肠胃蠕动功能,从而达到促进消化的作用。

好处三:治疗肠炎

生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常,致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上,可治疗肠炎。

好处四:祛寒湿

一方面生姜本身具有祛寒的作用,另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气,用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。

生姜贴肚脐的具贴法

生姜取一大片就够,先切成末;用白酒或酒精轻擦肚脐后,将生姜粒填满肚脐;用棉棒蘸少许白醋,涂在生姜上;最后用创可贴封住即可,贴好之后入睡,第二天早上取下即可。

生姜出了贴肚脐外,用来泡脚也是非常不错的!

最后,送你十个生姜巧用小妙招!

1、频嚼生姜,或用生姜研汁服,可以治疗呕吐。

2、乘车前喝些生姜汁水,或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处,用纱布包好,能防止晕车。在乘车途中含几片生姜,有助于抑制晕车呕吐。

3、将生姜捣碎与红糖混合,冲姜糖水热饮,可治妊娠呕吐或痛经。

4、用鲜生姜汁半杯,蜜2匙,加水调匀饮服,可治脾胃虚弱不能饮食。

5、用生姜15克煎汤,加白糖适量温服,可治痰多咳嗽。

6、用生姜30克煎汤,给小儿洗澡,可治小儿咳嗽。

7、用生姜捣汁,调入米粥中同食,可治反胃。

8、用生姜捣汁,频频漱口吐出,或研末涂擦疮疡,可治口疮。

9、用生姜捣汁,调蜜适量,稍微煎煮,每次服几汤匙,一日数次,可治咽喉肿痛。

10、吞服生姜汁,可治食物中毒。

一、食用生姜的健康益处

1、可以帮助消化

生姜可以帮助消化、治疗肠胃问题、舒缓恶心和呕吐等。如果你有腹胀、消化不良的问题,可以饮用生姜茶来舒缓。

2、治疗感冒咳嗽

由于生姜热的特性,所以很适合用来治疗伤风感冒。如果你有感冒、咳嗽、呼吸问题等,可以将生姜放在热水中煮沸,然后饮用。

3、舒缓经痛痉挛

根据研究,连续吃生姜数天可以舒缓月经期间的腹部痉挛,或是肠胃抽筋。如果你有经痛的问题,可以尝试直接食用生姜或是喝生姜茶。

二、食用生姜应注意的禁忌

1、不要剥皮食用

有些人在吃生姜时会将外皮剥除,这会阻止生姜充分释放它的功效。通常,新鲜的生姜只需要洗涤和切片即可使用。

2、不要长期食用

如果你有健康问题,如粉刺、肺炎、肺水肿、胃炎、肝炎、糖尿病等等,你不应该长时间吃生姜,否则会加剧你的症状。

3、中暑时不可吃

使用红糖煮生姜水是专门用来治疗感冒的人。饮用生姜汁可以用来治疗感冒引起的恶心,但是其他因素引起的恶心,不适合使用生姜。

4、不吃新鲜受损

新鲜的受损生姜通常会产生很强的毒性,可能会变质,导致肝细胞坏死,引起肝癌和食管癌。因此,最好只食用新鲜但没受损的生姜。

5、不要食用太多

食用太多生姜会导致口干、口渴、喉咙痛和大量的汗水,所以在炎热的季节,尤其是夏季,应该要避免食用。

生姜的功效及禁忌:

1.口腔溃疡:

用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。

2.痰多咳嗽:

用生姜15克煎汤,加白糖适量温服,早晚各1次,可治痰多咳嗽。

3.感冒头痛:

将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

4.脚臭:

将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右。抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。

5.醉酒:

用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。

6.腰肩疼痛:

在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

7.痛经:

生姜性温,主要功效也是驱寒。针对寒湿血虚、气滞血瘀的女性可提高体内热性,减轻因体寒、气滞血瘀引起的痛经症状。取姜丝煮开加适量红糖饮用,以缓解痛经症状。

     
     
                          

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