天天用黄芪泡水喝，一个礼拜后，他们的身体发生了惊喜的变化

黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

“常喝黄芪汤，防病保健康”，这是民间对黄芪的认识，无论有没有夸张的成分在，但不可否认的是黄芪的功效确实不少。但是，人们都知道黄芪是一种中药，却不了解黄芪的具体功效。今天，小编就跟着小编一起来涨一下见识吧！

黄芪泡水是黄芪的常见用法。黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

黄芪的五大功效：

一、敛汗固脱

有些人体质虚弱，经常会大汗淋漓，或者稍有活动就会出汗。这种类型的人群就特别适合使用黄芪泡水饮用。

二、增强免疫力

泡黄芪喝能解决由于气虚而导致的，诸如脾虚导致乏力，肺虚导致咳嗽气短的问题。

三、保护心脏

黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，因此心血管系统不太好的人特别适合，普通人泡水也能预防心血管疾病的发生。

四、保护消化系统

无论是胃肠还是肝胆，黄芪都能起到很好的保护作用。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的。

五、降压作用

有降压的作用，调节血糖，可以作为糖尿病患者的辅助用药，黄芪同时具有抗菌及抑制病毒作用。

黄芪的食用方法：

1、煲汤法。喜欢吃烧鸡、烧肉、烧鸭的朋友，不妨在烹饪美食时，放一些黄芪在里面，这是一个不错的食用方法哦，它具有增加滋补的作用，是肉食主义朋友们的最佳食用方法。

2、泡茶法。每天用黄芪5-10克左右，用开水泡10-20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。该方法是黄芪最简单最方便的食用方法。

3、煎服法。取黄芪50克左右，煎汤以，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，经常食用对身体健康非常有益。还可用黄芪30克，枸杞子15克，一同水煎后服用，对气血虚弱的人服用效果更佳。

4、泡酒法。此方法适合饮酒的朋友朋友们食用。取适量的黄芪、白酒，放入泡酒容器中，加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记一次性不可喝得太多。

黄芪等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制，包括去杂质、晒干等一系列程序，卫生条件已经达标了，不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失，导致药效降低，影响治病效果。因此选择已经是粉末的黄芪粉就很好地避免了这一情况，充分保证营养的不流失。

| 黄芪的食用注意事项

1、黄芪味甘性温，宜于气虚阳微的病人。如果湿毒内蕴，表实邪盛，气机壅滞，痰食郁结，疮疡肿毒初起及其它实症者，均不适合食用黄芪。

2、黄芪比较适用于脾胃虚弱的食欲不佳者，如果因饮食太多而引起食积症的食欲不佳者也不宜用黄芪。

3、黄芪中含糖类和淀粉类比较多，因此要注意防潮，防霉，防蛀，要放置于阴凉干燥处存储。

4、注意生黄芪和炙黄芪的区别应用。生黄芪多用于托疮，固表，利水；炙黄芪多用于益气补中。