男不离韭，女不离藕……史上最全男女养生重点手册，建议收藏！

不知道大家听说过：“男不离韭，女不离藕”这个说法没。

这个说法的大致意思是在说，在平时的生活中，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样的话会对身体健康起到一定的好处。

那么，就养生这一块来说，男女养生的重点有区别吗？