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无论你是脸上痘痘不消停，还是脸色蜡黄不均匀，或是是外表虚胖（看起来比实际体重要重），再或是常感消极乏力。 这些原因的归结起来都是一个问题，就是脾胃不好。 胃病在大多数人眼里都属于小病，反正不要命，难受时挺挺就好了。 殊不知许多人就是因为小胃病的一拖再拖，最终胃息肉、胃溃疡，更有甚至患上了胃癌。 我们每年新增胃癌患者超40万人，占世界胃癌总人数的42%。而有胃病的人数更多，我国十个人当中就有8个人患有胃病，只不过严重程度不同。但无论严重与否，我们都应该知道一个事实：任何病，都是拖得了一时，却撑不住一世。 有些人基因好，可能胃病拖久了也不会得胃癌，但是本身有胃癌的易感基因就有极大的风险罹患胃癌。 你如果没有做过基因检测，你敢说你的基因不会有问题？ 养生行业有一句很出名的话：现在不养生，老了养医生。
如果你的胃病非急性，还不愿意吃药，建议你可以通过食疗的方法来慢养。胃病本身就是一种慢性病，不可能短期内治愈，而长期吃药的副作用对身体也不是很好，所以今天为大家推荐治疗胃病的食疗方法，大家在看之前，一定要摆正态度，那就是没有任何灵丹妙药能吃了就好，要明白“三分治七分养”的道理，重在长期坚持！
核桃炒红糖 说起核桃仁，大家第一反应是健脑，实际上核桃仁的营养价值非常高，除了健脑之外，还有养胃的功效。 做法：先把核桃仁切成小块。然后放在铁锅里用小火慢炒，当核桃仁炒至淡黄色的时候，加入红糖。将红糖和核桃仁充分炒匀就可以了。每天早晨是空腹食用，半个小时后再进食早餐，坚持一个月即可见效。 注意：炒核桃仁的时候要注意翻炒，以防炒焦，第一次做可能做不好，但做几次之后就可以掌握此菜精髓，味道不错的同时还能健胃。
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