痛风“逃”不过这3个阶段

痛风患者，手脚等多处关节出现痛风石、关节变形，行走抓东西出现困难才去就诊。这种情况多见于痛风患者初期无特殊症状，只是偶尔关节疼痛，不影响走路抓东西，就没有重视起来。耽误了早期的最佳调理治疗时间。

痛风初期仅表现为血尿酸浓度升高，无明显症状，偶尔出现关节疼痛。患者应及时了解痛风知识，或者到医院检查确认，这样及早发现痛风，尽快防治，避免痛风危害。

痛风发病时间将其症状表现分为三个阶段，不同的阶段症状表现各不相同。

第一阶段：痛风早期，尿酸值增高，关节红肿疼痛。

此阶段血尿酸持续性增高，导致急性痛风性关节炎突然发作。痛风的症状首发部位常是脚部大拇趾，患者关节红肿、灼热发胀，多在睡梦中有刀割般疼痛，但在几天或数周内会自动消失。看起来关节的炎症消除了，实际上尿酸盐结晶并没有消失，使关节渐渐变得肿胀僵硬、屈伸不利，活动受限。

第二阶段：痛风中期，疼痛时间增长、不断加重。

痛风反复急性发作，几次急性发作以后，逐渐波及到痛风患者手指、脚趾、手腕、脚踝、膝关节等全身关节，进而周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏和功能障碍。随着尿酸结晶不断沉积，关节处慢慢形成结石一般的痛风石，痛风患者因此甚至无法进行走路、取物等日常活动。

第三阶段：痛风晚期，关节畸形，痛风石破溃，肾功能衰竭。

痛风晚期患者关节畸形及功能障碍日益严重，痛风石增多，体积增大，易破溃流出白色尿酸盐结晶。引起关节有效性畸形。尿酸盐不断沉积到肾脏里，形成肾结石等。痛风临床还会出现浮肿、少尿、蛋白尿、夜尿增多、高血压、贫血等症状。病情进一步发展，会出现肾功能衰竭而危及生命。

早期痛风症状轻，是治疗的较佳时间，所以患者要正确了解痛风的症状，及时发现病情，避免病情恶化带来的危害。

古代医书有关于治疗痛风的记载提到一种蔬菜：帢马谷

《食疗本草》记载帢马谷“主消渴，治痛风，热毒风肿，通利关节。”

《药物宝库》说帢马谷“溶石排石，润肺止咳，软肠通便，开胃增食，通利小便等。"

帢马谷是新疆特殊环境下生长的一种蔬菜，富含大量天然有机活性碱，能有效调节人体酸碱平衡，中和人体尿酸，防治痛风。

帢马谷每年的11月份收获，每年生长一季。我注意到现在市场上有将帢马谷通过破壁制成了帢马谷粉，还另外加入了其他42种碱性食材，这样的高碱性食物对降低尿酸能达到事半功倍的效果，痛风患者可以多吃一些这种高碱性食物。

提醒痛风患友们：痛风期间，少抽烟多吃菜，少喝酒多喝水，少吃火锅多吃碱性食物，少熬夜多运动，控制好饮食就能控制好痛风。