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今天和大家分享王媛老师在培训课程中与学员们交流时关于“瑜伽老师怎样让声音更有感染力和穿透力”的问与答。希望对大家有所帮助，能让大家更好的上好一堂瑜伽课。回答如下：
除了基本的技巧训练之外，比如普通话的练习、发音练习等，还有两个方面要同步进行。
第一，可以经常找个海阔天空或者群山环抱的地方喊一喊，喊一喊“我爱你”、“谢谢你”、“感恩你”这样美好的词语，把心中的爱散发出去，传送到天地间，大自然接收到你的信息之后，自然会反馈给你，赋予你力量。
第二，多生慈悲心，多做慈悲事，让自己的心感动，然后再通过第一个方法将它传递出去。
这样一来一往，一张一弛，一刚一柔，你的心会变得越来越柔软，充满慈悲和爱。舌为心之苗，这样的心发出来的声音，当然是既好听又令人感动。所以，让心柔软是技巧之外必须修炼的功课，甚至比技巧的训练更重要。
另一个可以同时修炼身心的方法，就是念诵或者唱诵瑜伽mantra。作为瑜伽师，这也是每天的必修课。经过一段时间的练习，你会发现自己从中受益的部分绝不仅仅局限于某个方面，而是身心、技巧等全方位的收获。
最后，请大家记得，不必刻意去模仿谁，要找到自己的声音。用上面所说的方法，让它变得柔和而充满力量，在力量中散发出温暖和爱。声音的修炼和其他修炼一样，需要时间的沉淀，请不要急功近利。 |
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