1/12蜂蜜以其甘甜的口感以及养胃润肺的功效更受到现代人的喜爱。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分 2/12蜂蜜,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。每天喝一杯蜂蜜水,具有很好的养胃作用 3/12现在生活压力大,很多白领上班族都没有时间吃早餐,这样子长久下去就会引发胃病,营养又味道不错的营养麦片简直是早餐的必备储粮。 4/12麦片当中含有膳食纤维、高蛋白质,而且低脂肪、零胆固醇,对健脾养胃也起到一定的预防作用。还有润肠通便排毒的作用哦。 5/12一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌,而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌,每天冲泡3—5克丁香茶饮用对胃十分有好处。 6/12丁香茶特有的丁香油和丁香酚,能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。 7/12山药不仅有神仙之食的美誉,还有食物药的功效。含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,非常适合肠胃不好的人食用 8/12秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。 9/12普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”,是暖胃、降脂减肥、修身养性、的最佳选择,长期适量饮用合适浓度的普洱茶,不会对肠胃产生刺激 10/12普洱茶经发酵后,产生大量的衍生物质,将大分子分解成小分子,有利于人体的胃肠道的吸附,刺激性小。 11/12说到猴头菇,大家可能都听说过,但是吃过的人却很少。它对于治疗胃病,养胃护胃效果是非常好的。是胃病患者可长期食用的一种食品。 12/12猴头菇性情温和,有“素中荤”之称,肉嫩、味香、鲜美可口。很有利于肠胃健康、提升人体免疫力。 |
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