猴头菇干货猴头菇营养价值很高,对人体的作用大,它肉嫩、味香、鲜美可口,常吃有促进消化,增进食欲,保护胃黏膜的作用,对胃溃疡、胃胀都有很好的效果 新鲜黄秋葵秋葵含多种营养成分,果实间有果胶和糖类组成的黏液,可保护胃壁,还可促进胃肠蠕动、防止便秘,是健胃润肠的好食材! 丁香茶丁香茶营养非常的丰富,它含有的丁香油和丁香酚,能缓解腹部气胀,增加胃液分泌,从而达到缓解胃部问题,养胃护胃效果明显 小香薯小香薯所含的膳食纤维,可以消食化积,还能增加食欲,并且富含的果胶能促进肠胃健康,所以适量吃,有很好的养胃效果哦! 蒲公英根茶蒲公英根具有很高的食用和药用价值,具有清热解毒、抗菌消炎的作用,同时还能有效保护胃黏膜,对治胃炎也有很好的功效 黄小米黄小米是一种很好的粗粮,富含维生素、氨基酸等营养成分,具有健胃消食的功效,是养胃的极佳食材,可以常用来熬制小米粥喝 陈皮普洱茶熟茶陈皮普洱茶入口滑顺,清甜甘润,维生素含量非常丰富,在适宜的浓度下饮用,不会对肠胃产生刺激,具有养胃和气的功效 大麦茶大麦茶味道甘美清香,营养丰富,它富含均衡的维生素,对胃黏膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激,养胃效果显著 早晚吃 幽门螺旋杆菌 碱性食物 胃病 |
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