网球肘即肱骨外上髁炎,是以肘部疼痛,肘关节活动障碍为主证的疾病。多因前臂旋转用力不当而引起肱骨外上髁桡侧伸肌腱附着部位的劳损而致。多见于从事频繁旋转前臂、屈伸肘关节的工作者,如网球运动员、乒乓球运动员、钳工、打字员等。 起病缓慢,初起时在劳累后偶感肘外侧疼痛,日久疼痛加重,握物无力,如提物、扭毛巾、甚至扫地、拧衣服时疼痛加重,并有酸胀感,有时疼痛可放射到前臂伸侧、桡侧、腕部及上臂和肩部。
基本穴位:肘髎、曲池、手三里、压痛点。 如前臂旋前时疼痛明显者,加下廉。 如疼痛放射至腕部者,加偏历。
一般来说网球肘的压痛点多位于肘外侧肱骨外上髁处。本病多由肘部劳损、或外感风寒湿邪痹阻局部净白气血而致。可适当使用膏贴,通过药物与穴位的双重作用,从而更好地发挥了活血化瘀、祛风除湿的作用。同时应注意局部保暖,避免风寒侵袭,疼痛剧烈时,应减少肘关节活动。 |
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