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“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!”而现代快节奏的生活方式，让很多人忙起来，不是经常饿肚子就是三餐不定时，这些不好的饮食习惯，让胃不好的人越来越多。 在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实，从很早的时候，我们的祖先就意识到了养胃的重要性，并对养胃做了记载。 医圣--张仲景 张仲景--东汉末年著名医学家，被后人尊称为医圣。张仲景广泛收集医方，写出了传世巨著《伤寒杂病论》。它确立的辨证论治原则，是中医临床的基本原则，是中医的灵魂所在。也是后学者研习中医必备的经典著作。 心脉痹阻之胸痹 脾升胃降乃人体气机升降之枢纽，升降有序，气机通畅，人即安康。若中焦脾胃升降失司，气机不畅，阻碍胸中肺之宣发与肃降，进而影响到心，即可诱发或加重胸痹。正如《金匮玉函要略辑义》曰:“中气强则痞气能散，胸满能消，胁气能下。人参、白术所以益脾，甘草、干姜所以温胃，脾胃得其和，则上焦之气开发，而胸痹亦愈。”充分阐释了温中阳治胸痹的机理。 一、养胃“好手”--理中汤理中汤出自中国古代著名医圣--张仲景的一剂名方。 本方人参、白术、炙甘草、干姜，四味合用，具有治疗脾胃虚寒证的作用，用于经常吃冷饮或冰凉食物、生活节奏快、精神压力大、脾胃气虚造成的急、慢性胃炎，胃窦炎、溃疡病、胃下垂、慢性肝炎等属脾胃虚寒者，常见症状有腹胀，胃痛、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏，四肢浮肿、舌苔白润等。  不过这个方子的药量并不是小编能掌握的，需要的还是要朋友们去当地的正规的中医馆待医生给你查明情况对症用量。 二、胃病“杀手”--丁香茶《汉林本草》:'丁香，二月、八月采。按石岩村送丁香图，树高丈余，叶似栎叶，花圆细，黄色，凌冬不雕。医家所用惟用根。子如钉子，长三、四分，紫色，中有粗大如山茱萸者，俗呼为母丁香，可入心腹之药尔。' 丁香茶，一般主要指丁香茶叶，从名字就可得知茶叶主要用丁香的叶子制作而成。主要分布在小兴安岭各山区，以长白山的品种最负盛名。 丁香茶对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。  丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。胃肠相连，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。 丁香含有较多的挥发油(丁香油)，现代药理实验表明，丁香的挥发油有抗溃疡和抑制胃肠的推动作用，有抗氧化和抗菌作用等。另外，齐墩果酸对于幽门螺旋杆菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用，而胃癌高发其中一个原因就是幽门螺旋杆菌感染 丁香茶在调理肠胃上具有特别的功效，因此在过节或者大型聚餐后喝上一杯丁香茶，能减少恶心呕吐，清除油腻，消除腹胀。 胃不好的朋友可以直接从丁香茶入手养胃，小编因为上班时间关系，常年累月下来胃也是伤痕累累，长白山药谷丁香茶的效果确实是挺好的，喝了一阵子胃不舒服的毛病也解决的七七八八。 |
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