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又温柔又刺激,超级开胃!

 鹰丰斋 2017-10-09


不知道吃什么?在菜谱回复数字1-40 

    获得什么菜单 就吃什么 




看到这盘鱼就会口水直滴啊!

(请用港妹语气)


肉质嫩滑,紧实,

和碗底的豆花一起吃,

哇那叫一个爽啊!


一边被辣刺激,一边被豆花轻柔安抚,

再闻着那股花椒的香气,

感觉整个大脑都醒了!

非常适合晚上收工回家,

吃完心情会很靓啊!




 独特的重庆鱼豆花 




食 材


草鱼1条    嫩豆腐1块   酒酿2调料勺
玉米淀粉1瓷勺    葱段4-5段 

姜片3片   姜切末2调料勺   蒜3瓣切片
干辣椒1小撮  泡椒3个  花椒1小撮
郫县豆瓣酱、生抽、料酒各1瓷勺
盐1调料勺   高汤或水1500ml

小葱切花1小把装饰用

调料平勺:调味罐配的小勺子平勺 约5g

瓷勺:家用的喝汤陶瓷勺平勺 约10-15ml



做 法


姜半个切末 另切3片,

葱切段,蒜切片。

全部备用。


找一条没有刺的鱼,

整个洗净后鱼头和鱼尾留着烧汤,

鱼肉从尾部往头部整块片下来,

再一片片片成薄鱼片。


片好的鱼片

加盐、姜末各1调料勺,

料酒、玉米淀粉各1瓷勺

抓匀到鱼片粘手,能感觉到弹性就好了。


炒锅里热油,

放入葱段、姜片、蒜瓣炒出香味。
再放入1小把花椒,1瓷勺郫县豆瓣酱,

3个泡椒,炒出红油。


加入高汤或清水,

加1瓷勺生抽,酒酿、盐各1调料勺,烧开。
把腌好的鱼片放入锅中,迅速用筷子拨散。
看到鱼片变白了,关火捞出来,


嫩豆腐冲洗下,

找个大碗,嫩豆腐切片铺满盘底。

把煮好的鱼放到豆腐上,

再把锅里所有汤汁也浇上


最后再撒上花椒、大的干辣椒、1小把葱花。
锅里热点油,上桌前浇上热油,

激出花椒和辣椒的香气。

OK啦!美妙的像个女朋友啊~



小撇步

  • 鱼肉不要冻,要最新鲜的好吃!

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