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来自: 龙骨丹心2017 > 《待分类》
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运动之后:科学放松,减少肌肉酸痛
运动之后:科学放松,减少肌肉酸痛。对于身体素质较好的青年人来说,进行较剧烈运动后,推荐进行与准备运动相同的慢跑,伸展等运动来放...
阴阳平衡是维持生命活力的根本
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人体体表神经分布
人体体表神经分布。人体体表神经分布资料收集,备不时之需!微信中打开可放大!一、人体正面神经分布图。二、人体背面神经分布图。三、...
【家庭医苑】人体体表“青筋”凸起意味着什么
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人体解剖体表标志
人体解剖体表标志。
人体一共有多少处浮于体表的动脉?
人体一共有多少处浮于体表的动脉?在甲状软骨上缘平面分为颈内动脉和颈外动脉。颈内动脉通过颅底的颈动脉管进入到颅,颈外动脉,下颌颈处分为颞浅动脉和上颌动脉两个终支。主要的有甲状腺的上动脉、舌...
人体经络
人体经络早在2000多年前,中国医书中就有关于经络系统的详细记载,其中尤以《内经》为最。古代医学一般把经络看作运行血气通道,维系体表之间、内脏之间以及体表与内脏之间的枢纽,人体内外沟通的渠道...
夏季运动养生的方法
夏季运动时应适当地减少运动量,特别是在炎热的中午更不要运动以免中暑。因运动时体表的毛细血管扩张,皮肤表面的毛孔张开,如果皮肤突然受到冷水刺激,会造成体表可引起体表毛细血管的骤然收缩,毛孔...
【羽球保健】夏季激烈打球后切记7个“不”!
运动后大汗淋漓时,体表毛细血管扩张,体内热量大量散发。运动时会损失大量热量,急需补充无可非议。在运动时,全身的血液进行重新分配,使得胃肠道的蠕动减弱、各种消化腺的分泌也大为减少,若在运动...
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