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我准备在微信公众号发稿的时候，有位朋友给我来电话说，5年前他在一家三甲医院检查出腰椎间盘凸出，当时医生就告诉他症状比较严重，如果不尽快手术，有可能会残废，由于心里不踏实，出于多种原因考虑，他就去咨询熟悉的老中医，老中医给他检查完之后，认为他的腰椎间盘凸出症状还没有到需要做手术程度，后来，通过吃中药、按摩，喝“金装700毫升泰泰虫草酒”，不知不觉就好了。 我说：好了那就恭喜啊！ 他说：恭喜什么?！前几天腰又疼，而且疼到无法坐着吃饭，天天吃饭只能站着吃，没有办法，只好又去原来那间医院检查，以前用CT检查，这次用“核磁共振”检查，医生说，比5年前严重多了，而且还没有床位，医生天天打电话要我们去办入院手续，他才好想办法给我预留床位。 我说：你还能开车吗？ 他说：开车不行，但坐地铁可以。 我说：你明天来找我。 我们见面之后，我给他倒了一杯热开水，要他趁热慢慢喝下去，同时听他讲疼痛的症状，那里疼痛，怎么就坐不下…，经过仔细了解，最后检查后判断为：尾椎炎和坐骨神经痛引发坐立不安，因为只要一坐下，一不小心尾椎碰到凳板引发剧烈刺痛，所以只能站立，腰椎间盘凸出症状远远没有到需要手术的程度。 我先用“风湿骨痛热敷袋”给他热敷“腰椎间盘凸出”疼痛位置，热敷大概20分钟后，我叫他起来试试走动，看看康复程度如何，他起来左右扭动腰部之后，又来回走动几次后说，腰椎没有那么痛了，但还是坐不下，一坐下就觉得股沟有针扎一样疼痛，我说那里疼痛是“尾椎炎”引发的，他用手指指给我看，我说对，那个位置就是尾椎，他说医院怎么没有检查出来“尾椎炎”？我说，你没有告诉医生，医生当然不知道你有“尾椎炎”；他又指着屁股“坐骨”位置说，这里也还痛，我说那里疼痛是 “坐骨神经痛”，刚才先给你热敷腰椎，等腰椎好些了，再热敷尾椎再热敷坐骨神经。 我给他热敷尾椎的时候，同时还再给他继续热敷腰椎，进一步巩固刚刚疏通的腰椎淤血，经过近40分钟的热敷，腰椎间盘凸出引发的疼痛基本消失，尾椎疼痛症状已经缓解，再经过30多分钟热敷坐骨神经，坐骨神经疼痛的状况也相对减轻，他说还是没有完全痊愈，我说热敷只是指标不治本，你气血两虚，导致气虚血瘀，你本来就气虚，供血运行的气都不够，还要练太极，你坚持每天热敷，一周后，疼痛基本会消失，但什么时候复发，谁也不敢肯定，或者过几天天气突然转冷引发再疼痛，或者明年梅雨季节引发疼痛都说不准，所以，你回家后还要坚持长时间补气补血，他说喝“泰泰虫草酒”不行吗？！我说，喝酒补气卓卓有余，但你现在的状况，补血还需要另外的方子，一会用微信发给你，你按照方子里的说明，每天晚上冲泡，第二天早上空腹喝，补血效果非常有效，只有气血充足了，身体才能永保健康。 另外，我又教他收肛调气，他说师傅也教他这样收肛调气，师傅说，学会把尾椎往里收，收成像钓鱼勾那样，以后就不会碰到尾椎，不过，只是刚学还没有学到位。我说，你师傅教你调气运气，你本身气血两虚，气不足，血不行，气血不行，久积成淤，引发疼痛；我教你收肛可以不限时间，不限场地，坐车也可以练，聊天也可以练，睡觉前也可以练，吃饭前也可以练，经常练，如果收肛能数数到80—100下，加上经常喝酒补气，每天早上空腹补血，尾椎痛就不会再复发了，以后也不会出现其他骨科类疾病了。 临走前，我把补气补血的验方发给他，嘱咐他一定要按照方子里说明的方法做，他问，用大火煲不会更好吗？！我说，用大火煲小火煲都不好，蒸汽把营养素都蒸跑了，就会影响补气补血效果。 第二天，我打电话回访，他说除了坐骨神经有时还疼痛外，腰椎间盘基本上没有疼痛，尾椎有时发痛，马上进行收肛运动，很快就缓解了，我嘱咐他，每天要坚持做收肛调气，坚持喝酒补气，坚持用“风湿骨痛热敷袋”热敷，保持血瘀症状不再发生，就可以防止引发再疼痛。 今天，我准备在“健康才是硬道理”公众号发稿了，刚好这两天广州气温大幅度下降，我打电话给他，原来打算提醒他，天气突然转凉，或者梅雨天特别要注意对“腰椎间盘凸出、尾椎炎、坐骨神经”的保健护理，没想到他主动告诉我，这两天坚持热敷，腰椎、尾椎、坐骨神经都不疼了，就是右大腿走路时有时还会出现疼痛，但不是很痛，我说，当初就告诉你，要坚持连续热敷一周，还要继续热敷，特别是这几天天气突然骤冷，血管会骤然收缩，有些淤血旧患就会引发疼痛，所以特别要留意。最后，他说，明天带朋友过来买“金装700毫升泰泰虫草酒”。 一周前，患者“吃饭都要站着吃”，不要说自己开车，一周后，经过天天坚持喝有“温肾补阳”作用的“金装700毫升泰泰虫草酒”，天天坚持用“风湿骨痛热敷袋”热敷“腰椎、尾椎、坐骨神经”后，自己可以开车出行，以上就是我给一位经广州一家三甲医院医生诊断为“必须尽快手术”的腰椎间盘凸出患者的全部理疗康复过程。 腰椎间盘凸出、尾椎炎、坐骨神经痛等症状，都是困扰中老年人无法准确用药，久治不愈，而且容易被人误导的疾病，如果有缘看到这篇实例文章，可以叫父母试一试，亲自验证一下，不要再被人误导，耽误病情，坑了亲人。 
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