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学做早餐·迷你早餐烧卖|宝宝食谱好吃又营养

 百科知识大汇集 2017-10-12


学做早餐·迷你早餐烧卖|宝宝食谱好吃又营养——迷你早餐烧卖用饺子皮做快速营养早餐。

主料


6片 1小碗
豌豆少量 胡萝卜少量
猪油适量 1汤匙
半小勺

迷你早餐烧卖的做法步骤:

1. 材料备好。

2. 锅加热后放猪油,放入葱白炒香,倒入胡萝卜粒,豌豆翻炒。


3. 倒入糯米饭,翻炒均匀,放入鲜酱油,盐翻炒均匀可盛出。

4. 饺子皮用擀面杖擀成中间厚两边薄。


5. 包入糯米饭团。


6. 口收紧后,翻出边。


7. 烧卖花边涂点油,开水上锅蒸8至10份钟。


8. 营养美味早餐,迷你烧卖一口一个,搭配一个煎鸡蛋、一碗粥、圣女果。

小贴士:

1、用饺子皮做起来比较快速,如果不喜欢饺子皮可以自制面皮。
2、蒸之前抹点油是为了防止蒸出来的皮发硬。


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