|
我是在一次单位体检的时候查出自己得了甲减了，其实在平时的时候我也没有感觉到哪里不舒服的，也没有任何的什么症状表现的，只是在平时的时候只要是稍微的运动一下就会大量的出汗，还以为是正常的，结果竟然是甲减的一些表现的，现在也是在药店拿了一些药物在吃，在治疗着的，医生说得了甲减的患者在平时的饮食上也要特别的注意的，那么想知道甲减哪些东西不能吃 得了甲减的患者不能吃的食物是：各种生甲状腺肿的物质，如卷心菜、还有就是白菜、还有就是油菜、就连核桃也是不可以吃的一些食物的等;还有就是一定要忌富含胆固醇的一些食物。 甲减的患者在饮食上也要只要比较咸的食物的，吃的盐比较的多也是诱发甲减的发生的一大原因的，尽量的还是要控制下自己的饮食习惯，不要暴饮暴食了，还有就是不要经常的吃一些烧烤的食物的。 甲减对患者的身心也是有很大的危害的，一般的患者也是会出现脖子还有就是眼睛方面的一些问题的，所以患者在发现自己是得了甲减的话还是要尽早的治疗的，还是早发现早治疗比较好的快的。 饮食上不能吃什么呢?一起来了解一下。 1·甲减患者在饮食中要注意避免食用含碘多的食物 ，这类食物有海带、紫菜、海鲜等，甲减者要注意避免食用。 2·甲减患者不能吃刺激性性食物，像酒类、辣椒，还有一些有刺激的调料如花椒、大蒜等，都不宜食用。 3·甲减患者要避免食用可使炎症反应增强的食物，如 牛肉、 虾、蟹、 胖头鱼 、鲢鱼等。 4·甲减患者不宜食用会使甲状腺肿大的食物：如 香菜、花生、 马铃薯等。 对于甲减患者来说，了解了不能吃的食的外，也要清楚哪些食物是对病情有利的，要选择多吃，对于甲减患者来说，会有甲状腺功能的低下，所以患者在饮食中要注意多吃含蛋白质和热量多的食物，这样可让甲状腺功能得到改善。如 蛋类、鱼肉类等都可选择，对病情有一定的帮助。 建议甲减患者可多吃含维生素高的蔬果，还有一些瘦肉、 香菇、 百合、 胡桃肉、枸杞子、 芡实等食物都适宜，一些高纤维素食品也要多吃，如绿叶蔬菜、粗粮等。患者要以多维生素、高蛋白、高热量饮食为主，而对于生冷食物则不宜多食。 那么甲减在饮食上要注意什么?哪些食物不能吃呢? 甲减患者的饮食要注意以下方面： 要注意补充适量的碘，要避免食用一些可生甲状腺肿物质，如一些蔬菜就要注意避免食用，像卷心菜 ，油菜， 核桃等，有可能导致甲状腺肿大，因此不能吃 甲减患者在饮食中要注意摄入足量的蛋白质，同时要注意对脂肪和胆固醇高的食物要限制，在饮食中注意纠正贫血，要供给丰富的维生素。 甲减患者不能吃的食物：忌食各种生甲状腺肿物质的食物，如 白菜， 木薯，核桃等，忌食含胆固醇类食物，如 动物脑及内脏等。高脂肪类食物如 花生米，核桃仁， 芝麻酱，火腿， 甘乳酪等，都是不能吃的。 甲减患者适宜吃的食物：对于缺碘所致的甲减，可适量选择海带，紫菜，对于碘盐，碘酱油，碘蛋等可选用， 可选择一些含蛋白质丰富的食物，如蛋类，乳类， 鱼类;还有植物蛋白如豆制品，黄豆等。注意保证各种蔬菜及新鲜水果的摄入，除忌食的蔬果外。 对于甲减现象要及时防治，西药效果快，不过副作用也大，所以要注意慎重选择，建议在病情好转后最好是在医生指导下来选择中药代替西药调治，更安全，而且可提高免疫功能，调节甲状腺激素分泌，从而促使甲状腺自身功能恢复，以免除终身服药 。 上面就是关于甲减患者在饮食上需要注意的方面，对于一些不能食用的食物患者一定要了解清楚，以避免加重病情，多选择食用一些对病情有利的食物，合理饮食，配合对症的治疗，甲减症状也是可以得到控制，从而减少危害的。 |
|
|
