这一招能使慢性病彻底根除，永不复发

很多人为慢性病的治疗而发愁，很多人为慢性病的不能根除和复发而无奈，这些问题看似难以解决，其实，也没有那么可怕和无奈，包括各种疑难杂症，甚至是癌症，都是可以好转和痊愈的。首先，我们要有一个正确的认识，一切的“病”态，都是动态的，也就是人的身心状态是每时每刻都在变化的，至于是变好还是变坏，这与很多因素都有关系，而这些因素中，有些是人们无法改变的客观因素，但是，我们可以通过调整自己的状态，来适应它，以便减少其对我们的伤害，甚至是变成对我们身体有益的因素。然而，还有一部分因素是我们自身的，比如：熬夜，乱吃乱喝，长期不正确姿势或者单一姿势不变换，胡思乱想乃至纠结，钻牛角尖，气愤吵架悲观郁闷，等等等等，这些因素也都在不断地起作用，使我们的身体处在不停地变化之中，而这种变化又是潜移默化的，我们自己不知不觉的，长期的不健康行为，也就是不好的生活方式，造成了我们的身体一点一点地变坏。有病去医院，结果就是吃药或者手术，而这个治标不治本的做法怎么能根除疾病呢？病因没有根除，那么，病因是什么呢？就是我们的生活方式，其实这还没有找到根本的原因，根本的原因就是我们的心，一切行为都是在思想的指导下进行的，没有一个正确的思想认识，是很难有好的生活方式的。以前我讲过，身心健康是一票否决制，你有一千个乃至一万个生活好习惯，可是你有一个生活坏习惯，时间长了也足以使你致病，甚至是要了你的命，千里之堤毁于蚁穴。人无完人，谁没有缺点呢？这是因为我们的人类的智慧有限，很难保证自己的一切都符合我们的身体和自然的状态，这就要求我们要不断地学习，不断地审视自己，不断地改变自己，修正自己，也就是常说的“修行”，修就是修正，行就是行为，包括肢体行为和心理行为。

过去，物质匮乏，缺吃少穿，营养不良成为人们健康的最大问题，所以，过去的养生主要讲究的是补；现在不同了，物质丰富，人们吃多了代谢不掉，身体里都是垃圾，于是，现在的养生，多是讲怎么“排”，排出垃圾，排出毒素，排出宿便，还有排出寒湿等等。“排”的观点本身也对，可是排完了，这些不好的东西又有了怎么办呢？能不能从根本上解决问题呢？让这些不好的东西不要形成。中医理论认为：正气内存，邪不可干。就是要提高我们的身体素质，在正确养生理论的指导下，睡好觉，开开心，平衡营养，合理饮食，不做伤害身体的事，合理运动。这样我们的身体就会一点一点地变好，什么慢性病都会逐步好起来的，也不会再有复发的。

病，是我们的身心受到污染了，脏了，只要我们的身体干净了。也就健康了，只要我们的心干净了，也就没有烦恼了。养生上以“排”为养，以“排”为治，排出我们身体的脏，排出我们身体多余的东西，排出我们心里的烦恼、纠结，总之，排出所有的负能量。

既然慢性病，还是什么癌症，都是由于我们的身心不干净引起的，都是由于我们的身心正气不足引起的，可是身体的不干净又是由于心里的不干净造成的呀，正所谓：六根不净，百病丛生。哪六根呢？就是眼，耳，鼻，舌，身，意，而这六个方面又以意为首领，即是：六根不净心为首，所以，净心尤为重要，是消除一切病因的根本。